欧态旗舰店店铺主页二维码
欧态旗舰店
贴心控糖,常贴欧态。
微信扫描二维码,访问我们的微信店铺
【控糖贴士】老年糖尿病管理,血糖不是"越严越好"!
2025年12月17日

很多老年糖友都有一个误区,认为血糖控制得越低越好,常常为了一个数字斤斤计较。事实上,对于老年糖尿病患者而言,过度严格地控制血糖不仅无益,反而可能带来更大的风险。




为什么老年糖尿病不能过度严格控糖?

最新数据显示,我国65岁及以上老年糖尿病患者数量约3550万,占同龄人口的35.2%,这意味着每3位老年人中就有1位是糖尿病患者。老年糖尿病患者往往病程较长,易伴有多种疾病相关并发症,同时还面临认知能力下降、多种合并症和衰弱等年龄相关问题。

对老年人来说,避免低血糖与控制高血糖同样重要。令人担忧的是,老年患者低血糖发生率是年轻人的2.7倍,且约30%的严重低血糖会导致永久性脑损伤。

这些数据警示我们,对于老年人而言,过度严格的控制血糖可能弊大于利。血糖控制越严格,发生低血糖的风险越高,而身患多种疾病的人或者高龄、衰弱的人,对低血糖的耐受性更差。




老年糖尿病患者血糖控制目标如何确定?

根据最新医学指南,老年糖尿病患者的血糖控制目标应根据整体健康状况分层设定。

《中国糖尿病防治指南(2024版)》 对老年患者的血糖管理提出了根据健康状况分层管理的具体目标:

老年患者健康状况

建议糖化血红蛋白(HbA1c)

良好、合并症较少

<7.0%

中等、有少数合并症

<7.5%

较差、活动能力受限明显、合并多种慢性疾病

<8.0%

注意:使用胰岛素、磺脲类等易致低血糖的药物时,目标可再放宽;若反复出现头晕、乏力,即使数值 “达标” 也需调整方案。




动态血糖监测,让管理更轻松


2025 年 ADA 指南明确推荐:1 型老年糖友、使用胰岛素的 2 型糖友应常规用CGM(动态血糖仪),通过其核心指标(TIR 血糖达标时间、TBR 低血糖时间)调整用药和饮食,比如发现餐后血糖骤升可减少主食量,监测到夜间 TBR 超标则降低睡前药量。无需频繁扎针的特性,也更适合皮肤敏感的老年人。

对于老年患者,传统指尖血监测难以捕捉夜间低血糖、餐后高血糖等隐匿问题。欧态动态血糖仪能提供 24 小时血糖波动图谱,帮助发现 “看不见的风险”。

欧态动态血糖仪能够生成完整的血糖波动曲线、血糖报告,对于记忆力有所减退的老年患者,系统会自动记录所有数据,形成直观的报告,复诊时能帮助医生更全面地了解患者的血糖控制情况调整治疗方案。

家人的远程监管功能让关怀不再受距离限制。子女可以通过手机APP查看父母的血糖数据,及时发现异常并提醒父母就医,构建起家庭共同参与的健康管理网络。

动态血糖仪在预防夜间低血糖方面表现出显著优势。老年人往往对夜间低血糖不敏感,而动态血糖仪能够在血糖值接近危险阈值时提供预警,有效避免严重低血糖事件的发生,保障夜间安全。

老年糖尿病管理,不在于追求严格的数字标准,而在于找到最适合自己身体状况的生活节奏。

在专业医生的指导下,制定出个性化的控糖方案,再加上动态血糖监测技术的辅助,血糖管理可以变得更轻松、更安心,也能让控糖少些压力、多些温度。毕竟,让老人吃得香、睡得稳,在平稳中享受晚年,才是糖尿病管理最珍贵的目标,也是我们守护父母健康与笑容的初心。


本文仅为知识科普,不作为诊疗依据。如有不适,一定要及时就医。


参考资料:

科普中国资源服务,2025;北京市卫生健康委员会,2025;Yang et al. 全球1型糖尿病流行病学数据;宁波市第二医院内分泌科副主任医师夏金盈解读《中国糖尿病防治指南(2024版)》:个体化血糖目标需综合评估多重因素;美国糖尿病协会(ADA)血糖目标建议;《中国糖尿病防治指南(2024版)》老年糖尿病患者血糖控制目标;国药东风总医院内分泌科:连续动态血糖监测系统的应用与优势。


167阅读 2赞
店铺logo
欧态旗舰店