皮肤护理在淋巴水肿患者的治疗中起着至关重要的作用。良好的皮肤护理,可以保持皮肤完整,并降低患者发生淋巴水肿的风险和延缓淋巴水肿进展。
淋巴水肿患者如何
做好皮肤护理?
1、皮肤检查
患者应每天检查皮肤是否有发红、划痕、擦伤或割伤;检查皮肤褶皱处有无脱皮或真菌感染;如有,应及时就医,便于早期处理。
2、皮肤清洁
进行皮肤清洁时,建议采用PH值为中性的皂液,避免使用肥皂,因为肥皂会破坏皮脂层,导致皮肤干燥。清洗后,建议采用毛巾以轻拍的方式吸干水,避免用力擦干,防止损伤皮肤。
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3、润肤护理
清洗后使用润肤剂建立皮肤的保护层,避免皮肤天然的水和油的流失,从而达到滋润润滑和舒缓皮肤的目的。避免使用带香味的润肤剂。在炎热气候时推荐使用植物类润肤品,避免使用含凡士林油或矿物油的润肤产品。
建议每天晚上用身体乳滋润皮肤。
身体乳的保湿功能,主要靠3种成分:
- 吸湿剂:就是从外界吸收水分到皮肤的角质层里来进行「补水」;
- 润肤剂:用来补充皮肤的脂质,也有较好的锁水功能,起到「滋润皮肤」的作用;
- 封闭剂:锁水作用最强,但如果添加过多,肤感会有些厚重黏腻。
如果要挑一款做“润肤护理”的身体乳,小初推荐选择以「吸湿剂」、「润肤剂」为主,「封闭剂」为辅,甚至不添加的“玉泽皮肤屏障修护身体乳”。
玉泽皮肤屏障修护身体乳
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玉泽身体乳是「上海家化」旗下的产品,是联合上海交通大学医学院附属瑞金医院进行研发的护肤品牌。
产品品质经过了四川大学华西医院、北京协和医院、上海交通大学医学院附属新华医院、北京市顺义区妇幼保健院的临床医学专业的严格检验。
搭配上科学配比的天然植物油,作为很好的「润肤剂」,可以补充皮肤角质层必需的不饱和脂肪酸,如亚麻酸、亚油酸等,弥补肌肤缺失的脂质,缓解干燥脱屑和瘙痒等肌肤不适感。
洗完澡后,抓紧 3 分钟内的黄金吸收时间,均匀涂抹在身体上,肌肤就变得特别滋润。
玉泽身体乳的成分,经过了人体皮肤的斑贴试验,不含有任何刺激性成分(不添加香精、色素、酒精、类固醇、动物油、易致敏防腐剂等致敏成分),孕哺期妈妈、小孩都可以放心使用。
4、避免损伤
淋巴水肿患者由于局部肢体淋巴功能不全正常的免疫系统受到伤害,任何创伤都可能导致急性感染,感染也会进一步损害淋巴系统。因此,应鼓励淋巴水肿患者采取预防措施避免皮肤损伤。如:
(1)园艺应戴手套和穿鞋,以保护皮肤;避免皮肤接触过敏源或刺激物,如洗涤时带宽松手套,避免长时间接触有刺激性的洗涤液
(2)衣着、佩戴首饰、戴手表或手套时一定要宽松。
(3)避免患侧肢体被划伤、割伤、烧伤,避免肢体皮肤及软组织感染。
(4)避免被宠物抓伤和挠伤。
(5)使用驱虫剂,防治蚊虫叮咬或者传播蚊媒感染病。
(6)避免高温损伤,避免烫伤;患侧手臂不要热敷,淋浴时水温不要过高。避免蒸桑拿、蒸汽浴或热水泡澡,避免暴露在炎热的气候中,防治淋巴水肿加重。
(7)避免强光照射,使用防晒霜避免肿胀肢体晒伤。(点击链接阅读:防晒,那些你不知道的事)
(8)在肿胀肢体进行医疗操作,如采血、静脉注射,接种疫苗、血压监测、针灸、静脉造影和淋巴管造影。
5、感染预防
感染是淋巴水肿患者常见的并发症
研究显示,约1/3的淋巴水肿患者在感染因素暴露后会发生蜂窝织炎。任何导致皮肤屏障缺陷的局部因素如损伤、溃疡、皮炎和足癣都会增加微生物入侵的机会,进而增加蜂窝织炎发生风险。蜂窝织炎的发生会进一步破坏淋巴系统,促进淋巴水肿的进展。
因此,应尽可能避免一切导致皮肤感染的因素,及时处理皮肤问题如开裂、指间皮肤浸软、皮炎、开放性伤口和足癣等。积极处理皮肤问题,如皮炎、毛囊炎真菌感染、开放性伤口(皮肤皲裂和溃疡)等。
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