荞麦面藕
2022年09月24日
早在《神农书》中,荞麦就被列为八谷之一,有两千多年。荞麦源自海拔1000米以上的高原环境,远离污染,日均16小时的充足日照,农场直接收割,经过层层严格把关。
面藕制作过程非常不易,为了保证劲糯有嚼头,高温蒸煮挤压后坚持采用自然风干,一年中只有百余天可以正常生产,作为原材料的荞麦粉也是经过层层把关,严格质检。完全不添加盐碱,色素防腐剂,确保天然绿色
温水充分浸泡十分钟就可以食用,完全泡发后的面藕没有硬芯,口感软滑细腻,非常吸汁,倒上调配好的酱汁,吸满混和的汤汁,一咬就在嘴里爆出,非常入味。除了凉拌也可也炒菜涮火锅,简单方便做法多样
这款荞麦面藕原料采用纯粗粮,不添加白面粉。粗粮中的脂肪含量极低,富含膳食纤维,丰富的不可溶性纤维素,可以延迟饭后葡萄糖的吸收速度,减缓血糖升高,平时需要注意控制饮食的人可以尝试一些
面藕中本身就富含丰富的膳食纤维,用黑麦粉和荞麦粉代替精细面粉,加上粗粮的加持,热量上降低了不少,既保证了口感,还低GI高饱腹,而且脂肪含量为0,完全不用担心长肉。从营养学角度来说,黑麦粉、荞麦粉都含有大量的膳食纤维,不仅能增强我们的肠道动力,多吃对身体也大有好处~

























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