补钙美食之——荠菜酥皮卷
2025年06月10日
食材
荠菜 / 胡萝卜 / 油豆皮 / 肉馅 / 鸡蛋 / 姜末 / 淀粉
·
料酒 / 盐 / 酱油 / 白糖 / 鸡粉
做法
- 1 -

食材处理:荠菜提前开水焯煮,控干水分后改刀成末。
- 2 -

炒制:鸡蛋液放入油锅内炒碎,成熟后取出,在锅内继续放入肉末,炒散后放入料酒、胡萝卜、姜末、荠菜末翻炒均匀。
- 3 -

调味:在锅内放入鸡蛋碎、3g盐、10g酱油、2g白糖、鸡粉,大火翻炒均匀,水分逐渐消失后即可出锅。
- 4 -

制作荠菜卷:在打湿的油豆皮比较干燥的面均匀抹上鸡蛋淀粉液,再撒上层淀粉放入荠菜肉末馅,最后用鸡蛋淀粉液体封边即可。
- 5 -

煎制:荠菜卷放入油锅内煎制,出焦壳后出锅改刀即可~
最终成品
😋😋😋


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