著名养生专家佟彤建议：

流产后如果一直感到虚弱，那首先要补阿胶，若除了虚弱还有冷的问题，可以用复方阿胶浆和阿胶一起吃，因为复方阿胶浆里有人参、党参，它能够有效补气，改善虚弱；

阿胶是补血的一个基础，能够为备孕做准备，但是如果你一直用复方阿胶浆的，毕竟年轻，可能会上火，一直用纯阿胶，可能又改，顾及不到虚热，所以最好是吃一周复方阿胶浆，吃两周阿胶粉或阿胶块，这样对你的这种状况更合适。

术过程中会对人体造成一定的创伤，可导致人体阴阳气血不足，从而容易出现术后虚弱。