养生锅 | 厨房小白必备秋日滋补秘诀🍲
2020年11月04日
一年四季必备厨房好物👩🍳
养生瞬间成了高逼格👍🏻
| 今日分享安排 |
秋日滋补栗香百合桂圆银耳酒酿小丸子

精选下厨房美食达人@鑫淼七
ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ满满的桂花香味 滋补养颜

〰〰〰 🍬 用料 🍬 〰〰〰
| 银耳 | 20克 |
| 桂圆干 | 12-15颗 |
| 红枣 | 10颗 |
| 熟栗子 | 10-15颗 |
| 黄冰糖 | 35克 |
| 鲜百合 | 2颗 |
| 糯米小圆子 | 30个 |
| 桂花酒酿 | 1份 |
〰〰〰 🍬 做法 🍬 〰〰〰
1、银耳提前泡发1小时
东菱养生锅里放,银耳➕红枣➕1颗鲜百合➕桂圆干➕熟栗子➕黄冰糖 ➕最高水量;盖上盖子, 转到快煮,水开后大火炖煮15分钟搅拌一下 转慢炖2.5-3小时,期间可以搅拌一下;

2、盖上盖子,文火慢炖 整锅银耳汤浓香软糯👩🍳

3、银耳汤炖煮出锅前,如果太粘稠可以倒一点开水,旋转快煮,开锅后,放入糯米小丸子➕桂花酒酿➕另一颗鲜百合,搅拌均匀 等小丸子煮熟后关火,出锅;

4、栗子香➕桂花香➕桂圆红枣香
满满都是秋天的味道

5、简单快手 一锅搞定🉐️

‥🥘😘🥘😘‥
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