产后身材恢复!别不把产后束缚带当回事!
2022年06月27日
产后束缚带一点不鸡肋!
早在孕期就做好了功课📚
不是靠束缚带来减肥
而是做好收腹塑腰的身材管理
防止腰部下垂、身材走样💃

对这一点,我还是很认同的!!
我是剖腹产,生完宝宝7天左右
就开始穿戴袋鼠妈妈产后束缚带
如果你是顺产妈妈,💁♀️产后1-3天可以用了

这一用!真的恢复得蛮不错~
刚生完宝宝那会
肚皮真的松弛了很多,要腰部赘肉都能上下跳舞
看着肚皮这样的状态,跟我孕前95斤的身材格格不入
头皮确实有点发麻🤯
但幸好坚持产后修复运动+束缚带收紧腰部
让我不出多久,就能穿回以前的裙子了👗!

妈妈们真的不用焦虑,
我们日常可以做些产后运动🏃♀️
就能健健康康拥有美丽身材啦~

我看中这款袋鼠妈妈产后束缚带的原因也挺多的
一是可以帮助我剖腹产伤口愈合√
二是收腹束腰,塑型身材√

它背部有4️⃣根对称软骨,撑住腰部
也不会卷边~
亲肤透气,不会闷伤口
舒适度也蛮好,是那种高弹面料
💁♀️使用的时候
可以自己调紧松紧度
就不怕勒着了💫

收腹效果也挺好‼️
还有盆骨带可以一起修复盆骨肌
改善产后假胯宽‼️

一天佩戴不要过久🌀
我平常是早上起床吃完早餐一个小时后佩戴
中午做饭时就摘下👻
晚上看电视又佩戴两个钟
一天下来就佩戴3-5个小时
💓效果还不错~
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