气血充盈是女人常怀精神、不显老的根本所在,人们常说的早衰,往往就是气血不足导致的——气血衰弱,头发便会枯黄、早白、脱落,面色暗黄、没光泽,眼睛干涩、无神,严重的或会影响月经和内分泌等。
想要补气血,最好的食材就是桑椹,还能乌发养颜,延缓衰老。
桑椹,出现在《诗经》里的果子。“于嗟鸠兮,无食桑葚。于嗟女兮,无与士耽”。小斑鸠啊小斑鸠,切莫嘴馋吃桑葚……
很多人说桑椹是水果中的“乌鸡白凤丸”。桑椹不仅美味好吃,还有很高的药用价值。桑椹味甘酸,能生津润肠、补肝益肾、乌发明目,常吃能显著提高人体免疫力,对提高睡眠质量和抗老养颜有很好的作用,被称为“人间圣果”。
《中国药典》中讲它:“补血滋阴,生津润燥。用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘。”
桑椹膏,用滋阴养血的桑椹、佐以性味甘平之枸杞,增加其养阴益肝肾之效,再配合味苦性温之陈皮健脾理气化湿,补泻平衡,相得益彰。
桑椹膏特别适合肝肾阴虚的人。“肝肾阴虚”是指肝和肾同时出现了阴血不足,表现是头晕目眩、有时还耳鸣心悸,晚上经常失眠。
有的人每到晚上就特别口渴,睡前必须放一杯水在床头,晚上半夜都会被渴醒,即使喝了水还是觉得口干。 这种情况就特别适合吃桑葚膏,因为桑葚有滋补肝肾阴虚的作用。
桑椹还有固精益肾的作用,有须发早白,掉发严重的人可以用桑椹膏调理。
有便秘之人也可试试。有一位同事,有严重的便秘,几天不上厕所,看了中医,西医,吃了很多药,收效甚微,为了调理白发,吃了桑椹膏,没成想,竟然大大的改善了上厕所的问题。

年轻人经常熬夜,他们常说的是自己爱上火,实际上是阴虚所致,把日常灭火的冰饮替换成桑椹膏会有意想不到的效果。
所以制作成膏方,因为膏是高度浓缩的精华,将食材久经熬煮、提纯至极,最后浓缩成稠厚的膏体,浓度极高,也是食材营养的精华。
桑椹膏冲水口感很好,因为有枸杞、陈皮,带着淡淡的草药清香,桑椹果酸甜,可口,也可以顺带连陈皮丝、枸杞一同吃下。
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(生产日期2024年10月)
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