春天到了，复工进行时

但免疫力低的人更担心防护工作是否有做好

专家指出免疫力高的人对于病毒

会有更好的抵抗能力

而这类人一般都拥有良好的作息、营养均衡、有锻炼的习惯

有的人在家练习八段锦等舒缓的运动

有的人戴上口罩外出跑步

不管进行多大强度的运动

别忘了都要好好进行拉伸