缓解久坐综合症
2022年01月18日
#放松一刻钟
之前逐子收到来信
晚上有时候睡得不好
起床后身体的疲惫和酸痛也没有缓解
其实晚间休息的不光是大脑
还有劳累了一整天的肌肉哦
久坐熬夜导致的肌肉疲劳应该怎么缓解呢
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逐本生活家