穴位按摩

    穴位按摩是中医的重要组成部分，它是以中医理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩通过刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气，以达到调整人的机能、放松肌肉、解除疲劳、具有提高人体免疫能力、疏通经络、平衡阴阳、延年益寿之功效。以下方法，可供参考。其具体按摩手法可详询医师。

1.骨质疏松

穴位：百会、曲池、合谷、中脘、气海、关元、足三里、绝骨、太溪、太冲

2.强肾

穴位：百会、曲池、合谷、内关、中脘、气海、关元、足三里