在做好清洁保湿防晒的基础上，你的医美清单里要加入一些抗衰的项目了，颈部、胸部、私密的护理也要跟上。可以做动能素水光针、光子嫩肤、超皮秒改善皮肤的肤色和质地；一年一次热玛吉、超声炮等抗衰类项目同时可辅助热拉提PLUS或者FOTONA4D PRO 对前者的效果作为一个维养，这个年龄段一些软组织的流失让我们的外轮廓看着没有那么饱满，也可选择局部脂肪填充或者玻尿酸填充，鱼尾纹、抬头纹、川字纹、鼻背纹等可以通过打肉毒素来缓解，也可打在下颌缘起到提升的作用。

40岁之后，皮肤新陈代谢缓慢，胶原蛋白流失，身体会发生很多特征性变化，软组织下垂，面部看起来松弛，骨骼结构也会发生改变，比如骨质流失眼眶变大，鼻子变矮，法令纹深陷，口角纹明显等。

这个时期即便有天生的好皮肤也难掩衰老征兆，日常可以增加抗皱类护肤品，抗衰类医美方案更加显著。补水和抗衰是锦上添花，提升松弛下垂的肌肤才是关键，两者合理搭配才能使面部更加紧致饱满，肌肤呈现自然光泽。

动能素水光针结合超皮秒进行肤质管理；热玛吉联合超声炮改善松弛下垂，严重者可联合线雕，小拉皮手术等；上下眼睑的松弛下垂更加明显，可以通过重睑和下睑皮肤入路及眶隔脂肪释放的方式让整个眼周更加年轻化；面部凹陷，软组织缺失可进行自体脂肪或玻尿酸填充。

颈部保养也不容忽视，可做热玛吉、超声炮等刺激胶原蛋白再生，增加皮肤的紧实度，改善颈部皮肤松弛，颈纹严重者可注射嗨体；手部开始出现干瘪、皮肤松弛，也可打水光针、做热玛吉等；胸部可做身体热玛吉紧致提升；随着女性荷尔蒙水平的急速下降，私密抗衰也刻不容缓，可通过菲密丽进一步加强改善。