推荐大家一道【黄焖鸭】

不仅味道浓郁、香气扑鼻，还具有滋阴补虚、润燥益气的效果，在秋季食用有助于补充体力，缓解秋燥带来的身体不适，非常适合体质偏热或燥热体质的人群。

姜和八角能温中散寒，帮助去除鸭肉的寒凉之性，同时为身体提供温暖的调理效果。干辣椒适量使用不仅增添了风味，还能活血通络，增强身体的御寒能力。