六一前后，不少地区都步入了高温，一年一度的“无偿献血”高峰也即将到来。只要家里有蚊子，肯定是没法安心睡觉的，有时甚至被咬到彻夜失眠，神经衰弱。小美每次半夜被蚊子咬醒，都感觉睡前洗澡不过是帮蚊子洗菜罢了。

在室内如何有效防蚊，安睡一夜呢？一些网红产品如驱蚊手环、驱蚊贴、驱蚊植物更是被说得都神乎其神。这些网红产品真的靠谱吗？

小美根据查到的资料以及自己惨痛的教训，整理了一份靠谱的防蚊指南分享给大家。

知己知彼才能百战不殆。在分辨这些网传的驱蚊方法是否有效之前，我们先来复习一下哪些人容易成为蚊子的目标：

上次我们还提到，很多人误以为蚊子对血型有偏好，更加喜欢O型血什么的，事实是并没有任何实验结果证明蚊子叮咬与血型存在必然联系。

知道了蚊子寻找目标的原理，我们就容易分辨当下流行的这些驱蚊方法是不是真的靠谱了。

不过了解靠谱的驱蚊方法之前，我们先来说说不靠谱的：

这是流传已久的网络传说了，但临床试验已经证实维生素B1驱蚊的方法是不可靠的。

尤其是网络上各种维生素B1驱蚊配方里，内服外用皆有，其剂量一般大大超出正常人体需求量，如果贸然尝试，过量服用，使体内聚积维生素B1过多的话，还会产生中毒症状，如头晕、恶心、腹泻、胸闷等。

这是花卉市场上绿植商家常用的噱头。

不少驱蚊植物体内的物质的确具有一定趋避昆虫的作用，但是只能驱赶自身半径20cm内的蚊虫……由于剂量不够，养一两盆放在室内，驱蚊效果是相当不理想。

想让驱蚊草达到驱蚊效果，你可以想象下那个画面，把它抱在怀里，或者整个几十盆把床围上一圈，应该会奏效吧~

据说这种产品的原理是：超声波驱蚊器模拟蝙蝠捕猎时发出的超声波，让蚊子害怕，从而走掉~

听起来很科学吧。但是，蚊子根本还没有进化出接收超声波的器官~

如果说超声波驱蚊器是“骗术”的话，手机商城里的电子驱蚊APP就更是无稽之谈了。超声波的定义是高于20000Hz的声波，一般手机扬声器或家用电脑音响设备似乎无法达到这种高频；这种APP下载打开来，除了能发出嗡嗡的噪音可以说是一点用也无……

这种产品也颇具欺骗性。

紫外线灯吸引的都是些具有趋光性的飞虫和长相酷似蚊子的摇蚊，而且我们上次也讲过，真正吸血的蚊子是趋暗的，完全相反。所以这些灭蚊灯的主要目的只是为了让使用者感觉抓到了很多蚊子，实际上真正“吸血鬼”还在暗处伺机而动呢。

避雷了不靠谱的方法，我们就可以安心探讨什么样的驱蚊方法最适合自己了。总的来说，针对蚊子比较有效的方法大致都可以归为两类——

最经济、最有效、最环保、最安全的物理防蚊方式，就是在床上挂一个蚊帐，将蚊子关在外面。世界上没有蚊帐挡不住的蚊子，如果有，那一定是不完整的蚊帐。

这种方式虽说可达百分百防蚊，缺点也是有的，那就是只能在睡觉时使用。

老式蚊香的驱蚊效果是经过时间检验的，但是不建议有宝宝或者鼻炎患者的家庭使用老式蚊香，一方面是宝宝调皮好动，家中有明火不利于宝宝的安全，另一方面蚊香燃烧产生的烟尘也会侵害宝宝和鼻炎患者的健康。

不仅如此，如果用量太大的话，蚊香燃烧产生的有毒物质也对成人的健康有一定危害，比如下面这条新闻：

浦康微商城的电热蚊香液采用天然植物配方，无色无味，温和配方，孕婴都适用，驱蚊范围广，相当于撑起一张隐形的蚊帐；而且采用无烟配方，避免传统蚊香的那些缺点， 室内驱蚊，安全高效，让您安心一整夏~