服用玉灵膏后感觉睡觉比原来好了

之前冬天碰水，手总爱膻。吃玉灵膏两三天，就好了，不膻了

你经历过吗？

身体疲倦乏力，怎么睡都睡不够

脸色暗黄，唇色泛白，皮肤干燥无光

失眠多梦，睡醒感觉很累

头晕心悸，蹲着站起来眼前会发黑

这其实就是血虚的一部分症状

中医认为，气和血都是生命的重要载体，它们共同滋养身体，使身体能够正常、协调地运行。出现这些上面症状就是身体在提醒你需要补血了！

玉灵膏为中医食疗古方，源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，是补血补气的臻品，中央电视台《百家讲坛》，北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。

清代名医王士雄（字：孟英）《随息居饮食谱》

玉灵膏原料：龙眼肉、人参

龙眼性味甘温，安血养心，现代研究发现它含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及各种维生素，营养十分丰富，为养心补虚佳品。

人参功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智

玉灵膏，清代医家王孟英称它为“代参膏”，说它“力胜参芪”。它不但效力大，而且味道好，颇受人们的喜欢。

刚出炉蒸足49小时的玉灵膏，膏体粘稠，略甜带微苦。这就是真正柴火蒸制，无添加的让人健康红润温暖的食疗佳品。

功效

1、补血，益气，，益脾胃。

气血虚，则面色必定萎黄苍白，精力不济，脾胃虚弱。将气血补足，则可以面色红润，精力充沛，脾胃佳。

2、安神，改善睡眠。

血虚，血液不足导致血不养心，所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血，安心神，则心得血养，自然可以安睡。

因为纯桂圆和人参成本高，有些商家为了降低成本，就会加糖一起蒸。这样就会比较甜，比较稀。而我们家的不添加任何东西，满满全是精华营养，口感略苦，如果比较甜那肯定就是加了糖的

而且现在市面上绝大多数的玉灵膏，都是电蒸，不会用柴火。就跟芝麻丸一样，100家里难找到一两家真正做到九蒸九晒的。

备注：

湿气重（舌苔厚重），高血压，辅乳期，孕妇，月经期间，感冒期间，14岁以下不能吃

湿气看舌苔，舌苔黄腻的，可以先吃八珍糕一段时间去了湿气，再来服用玉灵膏