油拔法，梵文称 Kavala Graha 或 Gandusha，是阿育吠陀体系中一种古老的口腔净化法。

油拔法并非民间偏方，而是有明确的经典依据：

• 《遮罗迦本集》（Charaka Samhita）：阿育吠陀三大经典之首，在"日常养生篇"（Dinacharya）中提到晨起含油漱口可清洁口腔、增强感官功能。

• 《妙闻本集》（Sushruta Samhita）：记载了 Gandusha 与 Kavala 两种方法的区别及适应症，指出油漱可"除去口中秽物，坚固牙齿，令口气清香"。

• 《阿育吠陀经义》（Ashtanga Hridaya）：进一步按不同油类（芝麻油、椰子油、药酥油等）分类阐述其各自功效。

  

油拔法的核心机理在于"以油吸油"——

1. 吸附du素：油脂具有亲脂性，口中的细菌、食物残渣及代谢废物多为脂溶性，油在齿间拉动时，如同磁铁一般将这些脂溶性废物吸附其中。

2. 乳化作用：油在口中与唾液混合后发生乳化，形成乳浊液，可深入牙龈沟与牙缝，清洁牙刷难以触及之处。

3. 调节口腔微生态：致病菌（如变异链球菌）的细胞膜为脂质结构，油能破坏其细胞膜，从而抑制有害菌繁殖，同时不影响有益菌。

4. 刺激舌上反射区：阿育吠陀认为舌面分布着与各脏腑对应的反射区，油在口中拉动时对这些区域产生温和刺激，间接调节脏腑功能。这一点与现代反射疗法有相通之处。