7.有人说“一滴精、十滴血”,中医怎么看待这个问题呢?
答:中医认为:精血同源。精血在来源上是有很重要的联系。“一滴精、十滴血”中的精特指的是生殖之精,即精液。其组成是以后天脾胃化生的水谷之精为载体,以肾中所藏的先天之精为传递的信息。所以精液不仅有具体的形质,而且担负着复制生命和储存信息的重要任务,蕴藏着很大的能量。所以中医主张淡泊寡欲,保养精气。如果纵欲过度,精气透支,必然会导致生命健康的透支。
另一方面,中医认为:血是由后天脾胃化生的水谷精气所构成,承担着营养全身的责任,当然在重要性上次于精。所以“一滴精,十滴血”的看法是有道理的。

8.有人说忍精不射可以“还精补脑”,有这么回事吗?
答:这是严重的误导,中医认为:“欲心一动,精即离位。”动了性欲交合以后产生的精液已经是浊精,断无补脑之用,“还精补脑”之精,绝非精液之精,而是指未成形质的精气。而且忍精不射会导致精窍不畅,浊精蓄积,引起前列腺肥大、习惯性不射精等各种男性疾病。
9.遇到事情不喜欢说出来,自己容易生闷气,长期下去对身体危害吗?
答:不良的情绪要有出路,不能闷在心里,否则日久郁积,会影响气血的运行,导致疾病的产生。中医说“百病皆生于郁”,又强调人身气血贵在流通,无论男女,如果经常生闷气,最容易影响肝气的条达,进而影响气血的流通,引起胸胁胀满不适,胁肋疼痛,消化不良,甚至现代医学所说的肝硬化、肝癌等肝脏疾病。
一些男性朋友遇到事情不喜欢说出来,喜欢一个人闷在心里,这样对身体很不好。男儿有泪不轻弹,并不是不弹,在旷野之中或者一个人的时候,就尽情地发泄吧。
上文来源:
南宁同有三和中医门诊部诸位医师

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