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调理妇科与腰痛的秘密通道
2023年12月23日
足临泣，是足少阳胆经的一个重要穴位，还是胆经的输（木）穴，更是八脉交会穴之一，具有通于带脉的特性。在八脉交会穴的歌诀中，“临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢”这一句便提到了它。

再来看足临泣这个名字，初听可能让人感到有些诧异，脚怎么会“哭泣”呢？实际上，这个名字背后蕴含了深厚的医理。

足临泣的“足”指的是这个穴位位于脚部，而“临泣”则是因为胆经的循行路线始于足部，延伸至眼睛。可以说，虽然足临泣位于脚部，但其经络之气直通眼睛。因为“泣出于目”，所以得名足临泣。这也进一步说明了足临泣作为胆经穴位，具有经气上通于眼，能沟通上下的特性。


足临泣的位置在足背偏外侧，第4、5跖骨底结合部的前方，第5趾长伸肌腱外侧凹陷中。

具体位置如下



足临泣之功



足临泣作为胆经的输穴，具有条达和疏泄的特性，因此其通经活络的能力尤为突出。同时，作为输(木)穴，“输主体重节痛”，其通络之力更胜一筹，可以有效治疗胆经经气郁滞或胆郁化火所致经脉循行部位的病变。而且，由于足临泣还是八脉交会穴之一，与带脉相通，因此在调理妇科疾病以及缓解腰痛方面也具有显著效果。


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偏头疼


众所周知，偏头痛的发生大多数与情志因素紧密相关，如忧思恼怒、肝郁阳亢以及郁而化火等情况都可能触发。偏头痛是头痛的一种表现形式，而在针灸治疗中，我们通常会根据疼痛所在部位和所属经络来选择穴位，这是至关重要的一环。足少阳胆经经脉恰好分布在头的两侧，与偏头痛的常见部位相吻合，因此胆经穴位在偏头痛的治疗中占据重要地位。

在选取穴位时，我们遵循“本经有病本经求”的原则，足临泣穴便成为了理想的选择。足临泣不仅是胆经五输穴之一的输穴，还被列为“八脉交会穴”之一。

五输穴包括井穴、荥穴、输穴、经穴和合穴，每条经脉都分布有这五类穴位。如果将穴位比作工作岗位，特定穴便是拥有特殊职责的一组穴位。输穴的特殊性在于其“输主体重节痛”的特性，不仅能止痛，还具有更强的通经活络之力，能够改善因胆经郁滞或胆郁化火所引起的经脉循行部位的病变。

足临泣作为“所注为输”的穴位，是胆经经气在外逐渐旺盛并注入胆经内部的关键节点。它与肝经互为表里，主要负责疏泄藏血，喜条达，具有清热泻火、调畅气血止痛的功效。尽管足临泣位于足部，离头部病灶有一定距离，但根据“上病下取”的原则，刺激该穴位能够引热下行，有效缓解偏头痛。

针对偏头痛的艾灸治疗，我们可以采用远端的足临泣配合近处的率谷、曲池、太阳等穴位来组合取穴。


妇科病症


足临泣的卓越功用源于其作为八脉交会穴之一的身份，与带脉有着深厚的联系。

八脉交会穴是四肢与奇经八脉相交汇的八个重要穴位，每个穴位都承载着与特定经脉的外交使命。足临泣的特定“外交”对象是带脉。这种友好关系的建立并非偶然，而是为了拓宽治疗领域，借鉴带脉的独特能力。带脉的拿手好戏在于调理妇科疾病、腰痛和腰酸无力等问题，使得足临泣在治疗上更加全面而有力。

带脉起源于季胁，环绕腰腹一周，对全身的纵行经脉起着联络和调节的作用，就像一条紧扣腰腹的皮带。腰腹是胞宫所在之地，胞宫与妇科疾病息息相关。足临泣通过与带脉的交往，借鉴了其调理妇科疾病的能力，如《针灸大成·妇人门》中所述，通过配伍足临泣、三阴交和中极等穴位，可调节带脉、疏通肝胆经气，结合活血化瘀的三阴交穴位，使月经得以调和，病痛得以消除。

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