@zhuoer卓儿#每日育儿知识

世界卫生组织建议：婴儿6个月内应尽可能纯母乳喂养，有条件的话在添加辅食的基础上持续母乳喂养到宝宝2岁甚至更长时间。因此，家长应该根据自身的情况来选择断奶的时间，有条件尽可能喂养的时间更长。

断奶前，让宝宝提前适应奶瓶和奶粉是十分有必要的，等宝宝完全可以接受奶粉瓶喂，那么断母乳就相对容易一些了。那么给宝宝断奶时需要注意什么呢？

1.先做体检再断奶。

妈妈准备给宝宝断奶的时候，要先把他们带到保健医生那里，做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好，消化能力正常时才可以考虑断奶。

2.先减白天再减夜晚

刚减奶时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

3.逐渐减少喂奶次数

可以每天先给宝宝减掉一顿奶，辅助食品的量相应加大；过一周，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝宝的消化和吸收情况也很好，就可再减去一顿奶，逐渐向断奶过渡。另外有的宝宝实在接受不了奶粉的话，1岁以上的宝宝，配方奶不是唯一代替母乳的选择，超市售卖的全脂纯牛奶也是一个选择。2岁以上的宝宝也可以选择低脂纯牛奶。如果你的宝宝有过牛奶过敏史，那么还是把断奶时间尽量延后一些。

4. 宝宝生病时不要断奶。

如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候，最好先不要给宝宝断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。5.多花一些时间来陪伴宝宝在断奶期间，妈妈要对宝宝格外关心和照料，并多花一些时间来陪伴他们，抚慰宝宝的不安情绪，切忌为了快速断奶躲出去，将宝宝交给别的人喂养。6.爸爸帮宝宝度过断奶期在准备断奶时，要充分发挥爸爸的作用，提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间。