【食材】

腌翅中若干，面包糠1包，蒜头1个，青椒1个，红椒1个

【做法】

1. 腌制鸡翅中解冻后备用

2. 蒜头打成蒜末，热锅下油，炸至金黄，转小火加入面包糠，不停翻炒，让蒜末跟面包糠完美结合，加一勺孜然粉或椒盐粉，搅拌捞起均匀备用

3.鸡翅煎制表面金黄即可出锅

4.热锅下入青椒丁红椒丁炒熟，加入灵魂避风塘配料，翻炒均匀，再加入做好的鸡翅，加入半勺盐，不停翻炒，至每个鸡翅都沾上面包糠即可出锅