【辅食教程】9M+宝宝辅食营养水果茶,酸酸甜甜好开胃~
2022年03月16日
随着天气一天天热起来了,宝宝胃口也慢慢的变差了,今天教大家做几款水果茶,宝宝可以吃,妈妈们也可以吃。酸酸甜甜的口感,好开胃!做法简单,妈妈们可以学起来了~

木瓜雪梨银耳汤
食材:银耳、雪梨 、木瓜
做法、银耳提前泡发,木瓜、梨去皮切块,,将所有食材放入锅中,加水小火炖30分钟左右。

苹果山楂红枣水
食材:山楂、苹果 红枣
做法:苹果切片,红枣去核,所有食材放入锅中煮15分钟左右。

柠檬杨梅汤
食材:柠檬 、杨梅、冰糖
做法:
杨梅用盐水浸泡一会儿,柠檬用盐洗净切片去籽,锅中加水放入杨梅者10分钟左右,汤变红色后,加入柠檬和冰糖煮3分钟左右。

苹果热橙汤
食材:苹果 、橙子 柠檬
做法:苹果切块,橙子、柠檬用盐搓洗干净切片,所有食材放入锅中煮10分钟左右即可。

香蕉水
食材:香蕉人、冰糖
做法:香蕉去皮切片,锅中加水加香蕉和冰糖煮10分钟即可。

芒果银耳汤
食材:芒果O、百合、银耳、冰糖
做法:银耳百合提前浸泡,芒果切块备用,银耳百合提前煮15分钟焖5分钟,再加芒果和冰糖一起煮5分钟左右就可以了。

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