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风寒感冒有妙招,艾灸这几个穴位,感冒不再愁!(内附穴位详解)
2020年09月26日

            

秋季风干气燥,天气反复不定,气温乍寒还暖。几场秋雨过后,天气逐渐转凉。老人常说:“一场秋雨一场寒”,无论是昼夜温差,还是早晚温差变化都是很大的。               
有些免疫力较差的人,保暖稍不到位,感冒就找上门了。如果出现频频打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、发烧,这就是感冒了。感冒是由于感受外邪,而出现发热恶寒,头身疼痛,鼻塞流涕,咽痒咳嗽等症状的疾病。感冒的发病率极高,几乎每人每年都会患上感冒。
       
            


             
感冒的真相!

        

美国某大学发布了一本《感冒白皮书》,为我们揭露了有关感冒的真相:
         

         
感冒是由病毒引起的上呼吸道感染“综合征”,有超过100种以上的病毒可能诱发感冒;一般来说,感冒的症状会持续一星期,不论服药与否;
       
感冒的起点,应该是出现症状的一天前,此时病毒已经在你的体内驻扎。更确切地说,感冒病毒会在体内潜伏18—48个小时,然后突然爆发,可见,良好的免疫力是多么重要!
       
          
         


             
风寒感冒有什么症状

        

1、后脑强痛
         

         

即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。          

 2、怕寒怕风                

通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。                

3、流清涕                

清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
             

             
不同的人感受风寒会有不同的症状表现,平时喜欢吃肥腻之物的人,体胖之人,有气管、支气管炎的人,本来体内痰饮就多,一旦外邪侵袭,体内的痰饮遇到外面的寒冷,就会产生大量的寒痰,影响到肺的功能,就会出现咳嗽喘息。因为性质是属寒的,所以,痰液也往往是清而稀或白稠的。
             

      


             
艾灸调理感冒


艾灸温通经络,驱散寒邪,行气活血,消瘀散结,调和阴阳。
          艾灸治百病,艾灸既能调理好人的病症,又不伤害人的身体,慢慢成为人们治病养生的主流选择。             
感冒症状时艾灸大椎风门肺俞曲池合谷。

如果是热性感冒,大椎、曲池、合谷,如果是寒性感冒可以在大椎、肺俞、风门艾灸。伴有头疼症状时还可以加风池、风府。如果是为了提高免疫力,预防感冒,可以艾灸两组穴位,每天灸一组
第一组:
大椎、风门、足三里、肾俞、神阙(肚脐)
第二组:
肺俞、足三里、肾俞、关元。

每次艾灸的顺序按照先灸阳后灸阴,也就是先上后下,先左后右,先背部胸部来做。

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