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湿疹难缠,受罪又毁皮肤!巧用一招,连根“拔掉”湿疹!
2022年04月07日
天气渐渐热起来以后,湿疹就又要马上开始复发了。这个时间段空气湿度也大了,身上的湿疹突然萌发出来,痒得令人十分难受,还越挠越痒,总是反反复复。


       

       


       
湿疹是一种慢性皮肤病,中医称为“湿毒疮”、“湿气疮”。本病由于肝、脾二经湿热,外受风邪,袭于皮肤,郁于肺经,致全身各处发病而成。


       


       


         
为什么湿疹很难断根?
         


湿疹是皮肤病当中较难调理的一种疾病,很多患湿疹的人可能是在娘胎里面就带有湿毒,这些湿毒如果没有诱因,有的人是终生不会发作,而有的人,后天生活没有规律,抽烟,喝酒,熬夜,吃辛辣刺激性食物等等,都可能会导致湿疹反复发作。



       

湿疹发病原因比较复杂,包括内在和外在因素的相互作用。外界刺激如日光、紫外线、寒冷、炎热、干燥、多汗、摩擦以及肥皂、人造纤维等都可诱发。内在因素,如消化系统疾病,胃肠功能性障碍,精神紧张、失眠、过劳、感染等都可诱发或加重病情。



       


         
成人湿疹根本在于正气不足
         


从中医角度来看,湿疹的根本原因是人体正气不足、不能抵御寒湿的侵袭,久而久之,寒湿淤积在体内,无力运化排出。



       
轻者,寒湿停留在皮肤和腠理中,就表现为皮肤湿疹;


       
重者,寒湿侵入血脉、脏腑、骨骼,就表现为各种风湿性疾病和类风湿疾病了。


       
而且,湿疹并非就是湿气重,更准确地说,是体内气机紊乱,导致体内的津液输布不均。因此,从表面上看湿疹只是皮肤病,而实际上是全身的抵抗力下降,调理要从培元固本下手。


       


         
艾灸扶正祛湿有效
         


艾灸通过热量的共振传导,打通瘀阻的经络,让经络恢复通畅。能直接补充人体阳气、提高人体抵抗力。抵抗力和免疫力提高了,湿疹也就会慢慢好转。



       
可以
        艾灸大椎,膈俞,曲池,血海,肺俞,合谷和阿是穴。这些穴位不用每天都灸到,每天选择性的艾灸2-3个穴位即可。


       

         

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阿是穴是调理疾病的刺激点。


同时也是疾病的反映点。中医认为,阿是穴通过经络系统与脏腑组织相联系,而经络系统在生理上具有沟通上下内外,将气血营养输布至全身的作用;病理上又是将病邪由表入里的传注途径。

       
以上这组穴位具有”养血润燥、祛风止痒“的强大功效。


       


         
湿疹做好护理很重要
         


1、注意饮食禁忌,切忌暴饮暴食,注意调整胃肠功能,保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌食高糖、高脂肪食物,以免生湿生热。忌食海鲜发物,尤其是虾蟹类食物。


       
2、尽管湿疹的病因不易明确,但我们仍然应该详细询问病史,进行必要的系统检查,尽量找出可能的病因,并加以去除。


       
3、有过敏体质的人,除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质(详见病因中的致敏物)以外,还应加强身体锻炼,以便改善过敏体质状态。


       
4、避免刺激因素湿疹一旦发生,作为患者,要尽量避免刺激因素,包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等,以免加重湿疹的病情。


       
5、过敏性体质或有过敏性家族史者,要避免各种外界刺激,如热水烫洗、搔抓、日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。


       
6.忌刺激发物,多食富含维生素类食品。

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