三伏贴，又名天灸，是一种传统中医的治疗法。结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。

“三伏贴”的依据是中医学里的“冬病夏治，春夏养阳”理论。

中医认为，一些虚寒型疼痛和免疫功能低下类疾病在冬天容易发作。而在夏天，尤其是“阳气”最盛的“三伏天”里，如果能对咱的身体施加一些疗法来“补阳气”、“促循环”，提高抵抗力，就能很好地帮咱辅助治疗冬日里常发的那些疾病。

“冬病夏治”的常用方法有：内服汤药、食疗、贴敷、熏蒸、推拿、针灸、拔罐等。“三伏贴”就是其中一种典型方法。它通过在你身上贴一些药物，可以对相关穴位产生刺激，达到“护阳驱寒”的效果。

除了要明确好穴位，贴药时还应注意：

“三伏贴”刺激的是人的穴位，贴不对的话，不仅治不了病，还很可能会伤害身体。小编建议，如果你不是很熟悉要贴的穴位的话，最好不要自己乱贴药，可以尽量选正规的医院

三伏贴，你的夏季养生必备

今年三伏贴，你跟贴了吗？