2.为什么脸色会越来越难看？
答：中医经典著作《黄帝内经·素问·上古天真论篇》提到：“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。”揭示了女性朋友们在35岁左右，脾胃的阳气会慢慢衰弱，面部肌肤的色泽会逐渐变暗，头发也容易枯萎掉落，这是正常的生理现象。女性朋友们如果不注意保养，经常久坐不动、睡眠不足、饮食生冷寒凉、饮食结构不合理、产后或人流后没有“坐月子”，或者“坐月子”期间养护不当等等损伤了脾胃的阳气，就会加速衰老，导致“脸色越来越差”的问题提前出现。如果注意以上的问题，就能够延缓衰老。
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3.朋友送给我一些高级化妆品，但我认为身体健康才能拥有真正美丽，是不是这样呢？
答：一些化妆品确实可以使面部变得比较有光彩，但这种作用是有限的，可能还会产生不少副作用。美丽是身体健康时的外在表现，所以想拥有美丽首先需要拥有健康的身体。在《黄帝内经·素问·六节藏象论篇》谈到：“心者，……其华在面，其充在血脉。”《黄帝内经·素问·阴阳应象大论篇》又提到：“心，……在志为喜。”心主神明，面部表情又是各种心情的外现，心情舒畅，气血自然会充分荣养面部，所以保持美丽的容颜也离不开喜悦愉快的心情。
因此相对化妆品来说健康的身体和愉悦的心情更重要，如果只是在皮肤上涂涂抹抹，而不从内部调整，就等于舍本逐末。女性朋友们在注意从外面寻求帮助的同时，应该从身体内部和心灵层面入手，以便让美丽容颜在内外合力的作用下保持得更久。
4.现在有很多女性朋友月经不调，是什么原因造成的？
答：中医经典著作《黄帝内经·素问·上古天真论篇》提到：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下。”这说明只有肾中的阳气充足，冲任的气血充盈通畅，才能保证月经经量及周期正常。
如果女性朋友们生活习惯不好，如经期及产后饮食不禁生冷寒凉，晚睡，房事过度；或者有伤身体的行为，如人流等，都会损伤肾中阳气，导致冲任气血不足，运行不畅，引起月经量过多或者过少、经期延长等等许多问题。
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