【辅食教程】宝宝版十字舒芙蕾,松软绵密,真好吃~
2022年04月26日
今天这款舒芙蕾,只需要鸡蛋、牛奶和面粉即可完成,口感轻盈、入口即化,一岁以下宝宝不加糖哦!一岁以上的宝宝,可以适量加了少许白砂糖。

这款舒芙蕾,非常适合给宝宝当作早餐、下午茶、生日蛋糕,做法真的超级简单,没什么难度,麻麻们赶快学起来吧!

【准备食材】:
鸡蛋2个,低筋面粉40g,配方奶30ml,糖15g(给一岁以下宝宝吃的话,可以不加糖)

【具体做法】:
1、蛋清、蛋黄分离,分别放在无水无油的容器中;

2、蛋黄中加入配方奶搅拌均匀,筛入面粉搅拌均匀无颗粒,蛋黄糊就做好了;

3、蛋白加几滴柠檬汁,低速打发有大泡时加第一次糖,转中速打发有密集小泡加第二次糖,转高速打发至有纹路时加剩余的糖;
4、继续打发至提起有直立小尖角(1岁以下忽略加糖的步骤,直接打发到这个状态即可);

5、取1/3蛋白霜到蛋黄糊中翻拌均匀,再倒回蛋白霜中翻拌均匀(这个过程预热烤箱);

6、从高处倒入烤碗中,烤箱提前预热180小时先烤10分钟取出划个十字,再继续烤10分钟,烤好后撒点奶粉或者淋酸奶,超好吃!

备注:翻拌时,手法要快并且轻柔,避免消泡。另外,烤箱温度和时间要根据自家烤箱做调整。
141阅读
3赞
i-lollipop棒棒糖官方商城