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现在学5分钟后就能吃上的下饭硬菜,懒人的宝藏。
2023年11月22日


 本美食烹饪做法来自【日食记】


何以解忧?肥牛。

既想偷懒,又想贴点秋膘的日子,就下单一些肥牛片,下班到家几分钟就能美滋滋的吃上。

不止能拿来涮火锅,它很容易熟,调味也方便。

比如麻酱金针菇肥牛,只要水里焯熟,淋上麻酱拌开就做好了。如果想要清爽的口感,酱汁就调成酸辣口的,即使不会做饭的人也能用5分钟完成。


难度提升一些,还可以做肥牛抱蛋盖浇饭,只要肥牛和鸡蛋,堪称盖浇饭界颜值天花板。

一起舒舒服服犯懒吧。


酸辣肥牛

1、300g肥牛片入沸水中,加1勺料酒,焯1分钟后,捞出放入盘中。

2、加2勺生抽、1勺芝麻油、1勺蚝油、1勺蒜末、1勺小米椒圈、1勺白芝麻、1/4勺白砂糖、1小把香菜、3片柠檬片、1勺新鲜柠檬挤出的汁,抓拌均匀。


肥牛抱蛋

1、准备料汁:2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,半勺黑胡椒粉和50ml清水搅匀备用。



2、400g肥牛卷入沸水汆烫10秒,捞出备用。



3、取一口平底锅刷薄油,开中火。不喜欢洋葱的可省略放洋葱:半颗紫皮洋葱切丝,中火将洋葱丝炒至断生后平铺于锅内。



4、锅里均匀铺上肥牛卷,先倒入一半料汁,再倒入3个鸡蛋打散的蛋液。



5、鸡蛋凝固后关火,继续倒入剩余料汁,撒上葱花和小米辣圈即可。




到这一步就可以直接开吃!




完整推到米饭上

就是一份完美盖浇饭✨







🍚🥢


肥牛肥牛,口水直流

擦完口水记得给我点赞和在看~


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