提高胚胎移植成功率
的“三大法宝”
轻松愉快的心情至关重要
毋庸讳言，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，无形中加重了不孕夫妇的心理负担。
科学家们研究发现，约有20%-30%的进行试管婴儿治疗的女性患有焦虑症、抑郁症。可见，进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。
甚至有的学者发现，精神紧张的患者着床期子宫内膜所分泌的调节着床因子显著低于精神放松的患者。可见，精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。
因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。
姐妹们要学会主动放松自己，主动调节心情。试管婴儿的治疗过程虽然繁琐，但不要当成沉重的负担，也不要当做生活的全部，您可以在治疗之余，多听听愉快放松的音乐，也可以尝试多看轻松诙谐的电视剧等，多和家人朋友甚至是医护人员聊聊天，或者去大自然中放松一下。
总之，心情放松，心态平和，让好心情如阳光雨露般滋养胚胎，最有利于新生命的孕育和诞生。
按医嘱用药必不可少
移植后，姐妹们要按照医嘱及时、按时的用黄体支持类的药物哦！
其实黄体支持应是从取卵当日开始，特别是胚胎移植之后更应该注意进行黄体补充，这是因为:进行试管婴儿治疗的女性在促排卵阶段使用药物刺激卵巢或进行取卵操作，会导致内源性黄体功能不全，因此需进行黄体支持治疗，既能减少宫缩，增加着床率，同时还能保证妊娠过程安全顺利进行。如果黄体功能不全，会造成流产风险增加。
现在普遍采用口服及阴道给药的方式进行黄体酮的补充，部分姐妹也会肌注HCG，用药不尽相同，医生们会根据身体情况合理安排用药，并不是越多越好哦~
因此，大家一定要按医嘱按时用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。
适当的活动不可忽视
会发现极少一部分姐妹，移植过后不敢排尿，不敢走路，更有甚者不敢大声说话、移植后回家一直躺到验孕的那天……
大家要知道，胚胎移植过程其实是采用一根特制的移植管将胚胎送到子宫腔内，胚胎本身是没有重量的，不会因为准妈妈们排尿、行走、说话而掉出来哦~
移植后正常起居即可，不需要长期躺卧，对睡姿也没有特定要求，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利，还容易形成血栓危害健康。
准妈妈们可以适当和家人去散散步，到附近公园逛逛，保持好心情，迎接新生命的到来~
不过要记住哦，移植后不可剧烈运动，不要拎重物，避免劳累。
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补充维生素D：它与子宫内膜容受性也有很大的关联哦~
胚胎进入子宫后，经过定位、黏附、侵袭等过程，会在子宫内膜上“安家”，称之为着床。
临床上，常用“子宫内膜容受性”来评估子宫内膜对胚胎的接受能力，子宫内膜容受性越高，胚胎越容易着床。研究表明， 维生素D参与子宫内膜基质细胞HOX基因的表达，影响子宫内膜容受性及胚胎种植。
相关临床统计数据表明，维生素D<30ng/ml，种植率将会降低。维生素D还与子宫内膜的生长，子宫内膜的蜕膜化，及维持良好的胎盘功能有关。
