——👇今日分享👇——

1⃣️.金汤鲍鱼花胶鸡

常温解冻15分钟左右

锅中边加热边搅拌

加入香菇和虫草花

煮沸后加入枸杞即可

2⃣️.番茄鱼片

鱼肉加入1勺料酒，适量白胡椒和盐，1勺淀粉，抓匀腌制10分钟左右

热油，下入葱姜，泡椒炒香

下入番切丁炒出汁水

加入适量开水

加入1勺生抽，1勺蚝油，适量盐和糖，大火煮沸

下入金针菇煮熟

将煮熟的金针菇捞出放入盘中铺底

下入鱼片烫熟即可捞出

撒上蒜末，葱，干辣椒，淋上热油浇香即可

3⃣️.鲜虾水蒸蛋

4⃣️.白灼秋葵

秋葵去掉头尾，中间切一刀不断开，水中加入适量盐和食用油，将秋葵焯水2.3分钟

焯水后的秋葵过凉水

放入红椒丝和葱丝，加入适量蒸鱼豉油

淋入热油，浇香即可

今天的菜都是平均10分钟就可以搞定啦～官栈即食花胶鸡竟然这么好吃！！！食材丰富，汤汁浓郁～花胶软糯一点也不腥～超级大块！鲍鱼Q弹～鸡肉鲜嫩～直接先喝了两碗汤～主要是！也太省时省力了

一般番茄底的都是不出意外的好吃～番茄鱼片也是！番茄底真的是yyds ～鲜虾水蒸蛋嫩滑又美味～

无比满足的一餐