生薑的50種用法和功效，不收藏就可惜了~

生薑是生活中家家必備的常用作料。生薑的功效很多，除了作為做菜時候的配料，還有著很高的營養價值，對於身體很多種疾病有著很好治療效果。

事實證明，在日常生活和治療實踐中，驗證了許多用生薑治病的藥方，的確具有不錯療效。那你了解生薑有多少功效和作用嗎？下面小編給大家細數一下生薑神奇的之處吧！

1、感冒：老薑100克、艾葉30克、紫蘇30克、荊芥30克。加水煮取藥汁，加陳醋少量攪勻，微熱時泡雙腳，腳面稍紅為好。對風寒感冒頭痛咳嗽，療效更好。

2、慢性咽炎：老薑100克取汁，與牛膝60克、吳茱萸30克共研粉，攪拌成糊狀，再放入冰片少量攪勻。每天晚上睡前先用溫水泡腳10-25分鐘後，將藥糊摸於紗布上，敷在兩足底湧泉穴，第二天清晨倒拿下。繼續貼敷10天為1療程。

3、咳嗽：生薑50克，核桃肉50克，北杏仁50克，蜂蜜適量。上述前三味齊磨爛，加蜂蜜做成丸，睡前服用，共分10次服完，具有理虛潤肺、止咳定喘的療效。

4、咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當茶飲用。

5、 口腔潰瘍：嘴含生薑片或煮生薑水飲就能痊癒，最後謹記不吃寒涼食物，就不會反覆

6、 牙周炎：用溫姜水代水漱口，每天日、夜色各1次。如遇喉嚨干癢，可用溫姜水加少數食鹽代水飲用，每天2-3次。

7、牙痛：用生薑一片，咬在牙痛處，能舒緩。或取生薑烘焙研末，與枯礬末等量攪勻，同摸患牙，可止牙痛。

8、呃逆：鮮姜35克，攪爛拿汁與蜜共和，熱水沖服，可除呃逆。

9、噁心嘔吐：生薑10克、橘皮10克，水600亳升，煎水分2次服。

10、妊娠嘔吐：生薑30克，紅糖適量，水600亳升，煎服，每天1貼連飲6天。

11、暈車暈船：病中暈眩，嘴含生薑一片，緩緩咀碎，吸取其汁。或坐車前食些生薑汁水，或用一片生薑貼在手腕內側腕後橫紋2寸處，將紗布包好，能防止暈車。在坐車路上含幾片生薑，有協助抵制暈車不適。

12、 宮冷不孕：鮮生薑500克，紅糖500克，將生薑攪碎機打成糊，混入紅糖，蒸煮1小時，在月經期開始期用，每次1匙加200亳升開水，每天3次，連服1個月。服藥期間禁忌同房。

13、袪老年斑：用適量生薑片放入水杯中，用250-300ml熱浸泡10-20分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。

14、美容防衰老：生薑有一種類似水楊酸的化合物，同等於血液的稀釋劑和抗凝劑，對降血脂、降血壓、預防心肌梗塞有特殊療效。所以，生薑可以防衰老。生薑中含有辛辣成分被人體吸取後，能夠控制體內過氧化脂質的形成，它的抗氧化作用比目前應用的抗氧化劑——維生素E的作用還明顯，因此具有很好的抗衰老作用。

明朝《奇效良方》中載藥方說："一斤生薑半斤棗，二兩白鹽三兩草（甘草），丁香沉香各半兩，八兩茴香一處搗，蒸也好，煮也好，修合此藥省似寶，每日早晨喝一杯，一直容顏長不老。"

15、凍瘡：生薑中存在的揮髮油中有姜辣素、樟烯等成分，能刺破皮膚，使毛大血管擴張充血，加強皮膚血流管。對初期凍瘡皮膚紅髮癢未破洗時，可用生薑水外洗，有良好治療效果。也可對經常發生凍瘡的皮膚，用生薑汁重複塗擦。

16、去頭皮屑：先用生薑慢慢擦洗頭髮，接著再用溫姜水沖洗頭髮，能有效削除頭皮屑。

17、 狐臭：每日用生薑片多擦數次，有效減少臭味。

18、 斑禿：鮮薑片重複塗擦脫髮患處，使皮膚發紅髮熱為度，一日多次，可以使脫髮處頭皮充血，毛細血管擴大，提高皮膚血流量，改變微循環，有利於新發生長。

19、 皮膚瘙癢症：生薑自有的揮髮油中的龍腦、樟烯等物質有類似樟腦、冷的止癢作用。故用生薑水煮水擦洗皮膚可止癢，治療皮膚搔癢症。

20、 腳汗過多：可取生薑15克，白礬15克，水煎後泡腳，每天1-2次，連用5-7天可有療效。

21、 腳臭：把腳泡在姜水中，泡時加點鹽和醋，浸泡20分鐘左右，擦乾，擦點爽身粉，臭味便可消除。　

22、高血壓：老薑100克取汁，夏枯草45克、吳茱萸25克、牛膝25克研末，攪拌成糊狀。每夜臨睡前先用熱水泡腳15-30分鐘後，將藥糊摸在麝香壯骨膏上敷貼兩個足底湧泉穴(足底前三分之一，足趾屈曲時凹陷處)。第二天早上拿掉，繼續貼敷10天為1療程，療效更好。血壓高升時，用燙姜水浸泡雙腳大概20分鐘左右。姜水泡腳，能使血管擴張，使血壓隨之下降

23、動脈硬化：每天日、夜繼續用冷姜水漱口，並在每天快睡前飲用熱姜水1杯，可促進血液循環，預防動脈硬化。

24、痛經：在生薑、紅糖水裡再加入2-3粒山楂，一天2-3次即好。

25、凍瘡：乾薑35克，紅花35克，黃柏30克，加水600亳升浸泡10小時，煎至200毫升，去渣取汁，加95%的酒精200毫升攪勻，塗凍瘡處。

26、麥粒腫：取燙姜水一杯，利用其熱氣熏眼，熏時睜開眼睛，通常每次熏10至15分鐘，每天熏2至3次，去痛消腫效果良好。

27、手癬：鮮生薑汁300亳升，白酒500毫升，將生薑汁倒入酒中泡3日後用，每天2次日夜擦患處。

28、足癬：生薑150片克，食鹽60克，加水500亳升放鍋中煮沸，倒入盆中加水1000亳升，溫度稍燙為宜泡洗患處，每天2次早晚浸泡35分鐘，通常4-8次可治癒。

29、 白癜風：將生薑烘熱後，輕輕擦患處，以皮膚稍發紅為準，每天3次。

30、受寒腹痛：鮮姜10克，白鬍椒8粒，打碎機打碎，紅糖20克，開水400亳升沖。每天2次日夜。

31、腹瀉：鮮姜15克切成碎絲，攪拌生雞蛋3隻，煎熟食用，食完喝紅糖水350-400毫升，每天一次。

32、消化不良：生薑和紅棗（取片）一起煲水喝，一天2次，能夠開胃。

33、 慢性胃炎：姜薄片25克，大棗、桂圓各25克，紅糖20克，加水600毫升煎煮20分鐘，日夜服用，每天1劑。

34、 慢性萎縮性胃炎：生薑細絲100克，泡在250毫升米醋中，密閉貯存備4天後用，每天空腹時服用15毫升。

35、 胃及十二脂腸潰瘍：豬肚1隻冼凈，加入生薑250克，紮緊肚口，放入鍋中，加水適量，文火煮至肚爛，薑汁滲透到豬肚，食肚飲腸，每隻肚吃3-4天，連服8-10隻。

生薑、紫蘇葉湯：食物中毒引起的嘔吐、腹瀉，加生薑、紫蘇葉各30克，水600亳升煎，加紅糖適量，每天分2次服。

36、風濕性關節炎：鮮薑汁150亳升，冰糖150克，西瓜半個。把鮮薑汁、冰糖放入西瓜瓤內，再水煮，每天半個西瓜，分2次空肚微熱服食。10天為1個療程，連用3個療程。此方適合在三伏天為宜。

37、肩周炎：老生薑45克，蔥白25克，白灑15毫升，共攪爛，燒熱或微波爐烤熱敷患處，每次30分鐘，一天多次。

38、四腳麻木：四腳循環不好，涼引起的四腳麻木，拿生薑汁150亳升，陳醋150毫升，熱水2000亳升，溫度適宜浸泡四腳，每夜浸1次。

39、風寒骨痛：老薑末200克、威靈仙30克、乳香20克、白芷20克、沒藥20克磨末，攪勻後放入鍋中翻熱，再入紅糖30克翻勻。將紗布包好敷在患處，冷後更換。每天1-3次，連續6-8天為1療程。

40、關節痛：每日清晨起床後吃幾片生薑或者泡姜棗水喝，一日3次堅持吃能改善緩解關節的疼痛。

41、 骨結核：鮮薑汁600亳升，榨汁打榨汁備用，100亳升加300亳升開水，用毛巾浸濕，襯熱熨患部。布涼即換，以局部發熱為度，一天1次。

43、跌打損傷：芋頭、生薑各半攪成糊狀，加麵粉適量攪勻，貼在患處，每天替換2次。

44、治外傷出血：將生薑燒糊磨末，傷口消毒後，撒些於患處，能快速止血，並能減輕疼楚。

45、中草藥中毒：誤食生半夏、天南星發生舌腫、喉啞時，取生薑汁7亳升，溫開水沖服，一天2次，直到痊癒為止。

46、 神經衰弱：每天日、晚空肚共飲用溫姜水1至2杯，可有效補氣、提神之效。堅持下懈，對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。

47、偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用溫姜水泡洗雙手，泡洗大概15分鐘左右，痛感就會減小，甚至消失。　　

48、 醒酒：用溫姜水代茶飲用，可加快血液流動，清除體內酒精。還可在姜水裡加適量蜂蜜水，可減輕或消除醉酒。酒後頭痛、頭暈：可用生薑煮水喝，馬上緩解。

49、預防空調病：空調房間坐久了引起的渾身發緊，頭髮脹：隨時口含生薑片或每天在用2-3片生薑泡水喝，身體不適立即消除。

50、中暑：夏季中暑昏厥不省人事時，讓病人服下一杯薑汁，能使病人很快醒過來。對一般暑熱,表現為頭昏、心悸及胸悶噁心的病人,適當吃點生薑湯有助裨益。我國傳統的防暑中成藥——人丹,裡面就包含有生薑的成分,目的就是驅風健胃和提神醒腦。

介紹了那多生薑的功效和用法，是不是覺得一塊生薑的神奇之處呢？的確生薑的作用多得數不勝數，也是我們生活中必不可少的食材。生薑祛病保健的方法由來已久。吃生薑能及時排除寒氣，消除因肌體寒重造成的各種不適。

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生薑貼具有溫通陽氣，發汗解表的作用，其辛溫發散的效果可推進氣血的運轉；現代醫學研討也標明，生薑貼富含的辛辣成分"姜辣素"具有很強的抗氧化效果，能夠疾速剷除自由基，按捺體內過氧化脂質的發生，因此可防止或削減脂肪的堆積。此外，生薑貼可以加速血液流動，同時也能夠擴張毛孔，促使排汗，帶走體內多餘的熱量，達到減肥的效果。

研究證明；生薑膏藥療法，滲透力強，藥物經過皮膚吸收加快血液循環，直達病處，通經活絡激發人體的機能，活血行氣、散寒止痛的功效，促進患者擺脫骨膜炎的困擾，重新享受健康生活