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打通人体这2条「减脂要道」,化痰湿、清浊气,轻松甩掉一身肥肉
2025年03月25日



在最近播出的《养生堂》节目中,有这样一个养生知识点——


节目一开始,台上就站着四位观众,她们胸前分别佩戴着“饥饿的肠道”、“缓慢的燃烧”、“饥饿的大脑”、“闹情绪的胃口”的胸牌。


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专家却告诉我们,这四个看似毫无关联的描述,背后都指向同一个对健康伤害极大的“幕后黑手”——肥胖


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这四个标签,其实源自西医近年来提出的肥胖分型新视角。


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四个肥胖证型


中医认为肥胖分为四个证型:脾虚湿阻、脾肾阳虚、胃肠实热、肝郁气滞


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这四个证型不仅与肥胖相关,更与很多疾病和健康问题有着很密切的关系


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两条减肥要道


这些不同的证型归根结底,都是由于我们身体里两个“减肥要道”出了问题


这两个减肥要道是中医院长在临床上调理肥胖及相关疾病时总结出的,一是脾二是气。


  • 脾主运化,脾虚,体内湿气无法正常运行代谢,浮腫、油腻、没精力都随之而来。

  • 饮食纳排行过脾胃,生冷、油腻都会促生湿气与肥胖。

  • 气是人之根本,湿气重阴气生阳气不足,就容易虚胖精神差爱生病


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警惕偏虚证肥胖


有的胖人肚子摸起来质地比较硬,属于偏实证;有的胖人肚子比较软,属于偏虚证


偏实证患者体内的气会更足一些,通过针灸治疗之后,效果会更加明显,老年人应该更警惕偏虚证的肥胖。


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祛湿减肥需要打通脾与气


“内伤脾胃,百病由生”,那养好脾胃=少生病,这和它们的产生气血,运化食物的能力有关。


脾胃是身体的后天之本,照顾好了它们,就能把食物转化成充足的气血,滋养全身:

①清气上升,滋养肺卫,就能抵抗外邪
②浊气下降,湿气能及时排出
③运化通畅,滋养肾精,整个人头发乌黑,皮肤白润

95岁的国医大师路老,曾在节目坦言:养.生的诀窍就4个字,养好脾胃!

今年又是个寒湿之年,不论南北方气温都很多变。刚晴没两天,又会下一阵雨+早晚温差大,身体湿气不断地堆积,寒湿比以往更重!


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“诸湿肿满皆属于脾”!脾胃乃后天之本,脾主运化,运化水湿。补足脾胃自身的力量,让它正常运转,咱们就能吃嘛嘛香,精气神才能足足的!

反之,脾虚后,水液代谢失常,聚集在身体里,就成了代谢垃圾——湿邪。



特别现在人普遍重口、贪凉、油腻的饮食习惯,很多人的脾胃处于疲劳状态


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除湿+益脾 两手一起抓


想要从底子上除湿,脾胃和去湿邪,得两手一起抓!


说到两者兼顾,养生节目中药膳大师给咱们带来了一个宝藏秘方——八珍粉



你知道为啥古代那种恶劣的医了条件,大家平均寿命才40多的时候,为啥乾隆爷能活到89,慈禧太后能活到74岁这样的高龄吗?


是因为她们有钱吗?当然不是,有钱官员那么多也没这么长寿啊。


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其实懂点历史的都知道,他俩是实打实的古代“养.生先锋”,到处挖掘采集方子和法宝,这其中蕞出名的就数着养脾八珍糕了。



中医说,脾胃为后天之本,气血生化之源,养脾胃就是养元气,养.生命。


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八珍糕是御医陈实功的家传法宝,陈实功一生注重脾胃气血的保养,寿命达到80多岁!


他在《外科正宗》一书中留下了八珍糕的方子,称其“服至百日,轻身耐老,壮助元阳,培养脾胃,妙难尽述”。


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那沿用到现代,这皇帝追捧的八珍糕适用于那些人群,大家可以来对照一下⬇️


⚠️脾胃不好:消化不好、便谜、溏便、腹胀肚子大、乏力、虚胖、消瘦…

⚠️生活习惯不好:熬夜、思虑过度、劳累、久坐、缺乏运动…

⚠️抵抗力不好:经常反复阿嚏、咳嗽、鼻炎…
⚠️气血不好:掉头发、面色萎黄、手脚冰冷、容易长斑、姨妈量少...

⚠️湿气太重:大便黏腻、舌苔厚腻、浑身乏力疲...


尤其是女孩子随着年龄增长,小肚子越来越大,“游泳圈”一个摞一个,其实也跟脾胃问题消化不好有很大的关联。



所以如果你中招了3-5条

那一定一定要试试它,亲测有用!!


其实很多人都会刷到一款白色八珍糕,看起来实在诱人,但很多人买回家会发现!越!吃!越!胖!越!吃!越!堵!


仔细一看配料表,实在太不友好了,大米、面粉、糖,全摆在配料表前面,本来消化不好还被暗算,现在雪上加霜。。



但是自己买正确食材去清洗、磨粉、烘培,又费钱又费时间,很难坚持下去。


好再我们团队选品的时候,在小红书发现了它⬇️



李时珍品牌的纯粉八珍粉!



✅配料表非常干净:铁棍山药≧38%、薏米≧16%、白扁豆≧15%、芡实≧12%、莲子≧8%、茯苓≧6%、猴头菇≧3%、陈皮≧2%



纯八珍磨粉,0添加大米面粉烘培成饼干,直接冲水喝吸收特别快,比糕更好一些!


采用传承古法炮制工艺,除了八味食材,0添加香精甜味剂、色素、面粉等,原料都是药食同源,对脾胃非常友好!



而且是在传统配方的基础上经过了现代改良,入口香糯醇厚不甜腻,一点药味都没有,我挑嘴的同事都说很好喝~



我没接触八珍粉之前肠胃一直不好,很容易窜肚子,舌苔厚,脸色蜡黄蜡黄,每天也没啥精神!肚子手臂上都是虚胖的肉,下班回家就躺着不想动了。。



本来没对八珍粉抱太大期望,但是连喝了1个多月,真的感觉身体不太一样了:


吃饭香了,食量大了,但是没有长胖!脸色红扑扑的还很亮,同事以为我换护肤品了!便便都是香蕉状,不会过硬或者太稀!整个人都有精气神多了,上次同事拉我去徒步,我走的还挺嗨~



果然脾胃不好还得靠养!所以也一直鼓励我的父母,周围的同事、朋友一起吃,他们的反馈果然都挺不错!


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而且相比较乱七八糟的八珍粉杂牌代工厂,我们合作的李时珍是大厂大品牌,品质那是杠杠的严要求,从头到尾都有一套规范的生产流程,这样入口吃的才放心。

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重要的是我们特别认可这个它直接屯了一工厂的货,拿到特别实惠的内购价,让利给我们的粉丝先尝试!




现在买2送1,买3送2,买5送4,算下来一餐才1.6元,是纯好食材的八珍粉呢!


买2送1/58💰

买3送2/87💰

买5送4/145💰


建议直接5盒起囤,养好啤胃是一个漫长坚持的过程,连着吃才能明显看到身体给到的好反馈~






8大“药食同源”食材

好食材+好配方+科学比例 = 换个好身体


在我看来八珍粉再适合现代人不过的食养方了,毕竟现代人吃的「老佛爷」还杂乱得多,✅而八珍粉补养平和,食用方便,还经过古今验证,特别好。


而李时珍的纯粉八珍粉会在古法方子上结合现代人的身体实况,在养脾胃的基础上,补上了祛湿寒的新力道。



铁棍山药≧38%:怀山药色白入肺,可以润肺补肺气,能增强脾胃的运化功能,气血生化之源打下坚实基础。



薏米≧16%:利水渗湿,把体内的湿寒统统逼出体外,这样舌苔不白了,身子也不沉重了!

白扁豆≧15%:健脾化湿,针对啤胃不好导致的食欲差劲,窜肚子,是调里的一把好手。



芡实≧12%:益肾固精、补脾止泻、灭湿止带,与莲子相须为用,增强固涩收敛之力,对于脾肾两虚的人群尤为适宜。

莲子≧8%:补脾止泻、益肾涩精养心,既能补益脾肾,又能平定心神。



茯苓≧6%:利水渗湿、健脾宁心,帮助排出体内多余的湿气,让脾胃的运作更加顺畅。

猴头菇≧3%:以形补形,能够增强脾胃功能,可以保护.胃黏膜,适合经常吃宵夜喝酒人群。

陈皮≧2%:促食欲、减缓腹胀腹疼、化痰湿和缓咳嗽等作用



八珍粉可补脾胃之正气,正气足了,脾胃这个“轮子”就能顺利运转起来。


脾胃好了,“母肥子壮”,肺也会越来越好,抵抗力自然就会加强,从而达到正气存内邪不可干!




真人实测

脾胃好了,湿气跑了,体重轻了


阿琳:

姨妈正常多啦,✅原本黯淡蜡黄的面色明显红润细腻不少,素颜时老公还怀疑我是不是化了妆。



笑笑:

吃得香睡得香,头发掉的少了,发缝也小可多了!



next:

以前舌苔特别重,还有口臭,小肚子上的肉更是一圈圈,喝了一段八珍粉,没想到不仅口臭没了,肚体重也轻了呢!意外之喜!


广东啊增:

很明显的感觉自己的上厕所正常了,啤酒肚都小了不少呢!可能是肠胃吸收正常了吧。



因为都是药食同源的食材,泡开后清香软滑,口感微甜,并且有股淡淡的香味,身边的大小朋友都爱吃。


饱腹感也强,有时候可以直接当一餐的代餐,算下来一顿才1.6元!



易吸收好消化不长肉

1天1块多,真的好划算!!


我们平常重油重言爱吃辛辣的食物,所以肠胃负担大很难吸收到有用的,身上长得都是虚肥肉。


但是八珍粉药食同源食材炮制的温度、时间、炮制的方法都很讲究。


为了更好发挥原材的功效然后通过二次破壁、膨化、搅拌、调配等创新工艺,比普通的八珍糕更好入口保证口感的醇厚度。



口感也会更加醇厚香浓,入口顺滑好吸收。


而且设计的是独.立小包装,一次一包,科学定量便携又卫生,再也不怕吃不完浪费一大罐!



我们检查了厂家的营业执照、食品生产许可证,各项资质都是齐全的。



我们也特地检查了产品的第三方质检报告,各项检测均符合国家标准!



所以放心吃~蕞蕞重要的是我们重金包厂了!直接把💰给粉丝盘到底!



今天购买优惠价仅需29元/盒,买2送1,买3送2,买5送4!算下来一袋才1.6元,纯八珍粉呢!!


建议直接入手5盒起,喝上一个周期看看,也不过2杯奶茶钱。

(ps:品牌控价:3天过后价格自动变回原价)


李时珍八珍糕

买2送1,到手3盒/58💰

买3送2,到手5盒/87💰

买5送4,到手9盒/145💰

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