天气逐渐转冷，是人们为适应冷冬，开始进补的适宜时节。在这个时期，若能根据机体气、血、阴、阳的偏损情况，对“症”进补，对提高身体素质、防病、治病大有裨益。
其中，“十全大补汤”就是常用的补益方剂；听到“十全大补汤”这一名字，很多人会误以为凡是身体虚弱的人都可以服用，实则不然。
所谓“十全”，是强调该方共由十味中药制成，而“大补”，则是在突出其可以气血双补。
全方具有温补气血的功效，适用于气血两虚，而偏有阳虚寒象的体质。
其实它就是补气的四君子汤+补血的四物汤+黄芪、桂皮；特别适合劳心劳力，工作压力大，体虚乏力人群或者说就是亚健康人群。
这样的人群占很大一部分，人们也没病没痛的，就任由这种状态延续下去，其实如果不及时纠正过来，非常容易引发身心疾病。
十全大补汤是历代著名方剂，是在气血双补的“八珍汤”的基础上加黄芪、桂皮二味药组成的。
所以，十全大补汤不但具有八珍汤的气血双补作用，而且助阳益气的力量也强。
十全大补汤对于因为过于劳累而导致的种种疑难疾患，往往有意想不到的疗效。
疲惫不堪，面色无华，声音无力，甭说跑步了，连走步都无力，舌头上面齿痕很重，舌质，也就是舌苔没有覆盖的那部分舌体，会颜色淡白。
这样的状态是很多上班族的状态，这样的人一看就明显精力不足。
这种正气不足的人在职场中比比皆是。很多人也知道自己的状态不对，但是面对现实仍要疲于奔命。
这样下去，身体是会有出大问题的。此时光休息是不够，可能要用到滋补，十全大补汤就是针对这种人群最好不过的调补汤剂了。
疲劳是众多疾病的罪魁祸首，治疗因疲劳而导致的疾病时，如果不首先解决根源问题，一般都难有转机。
很多人还没步入中年，头发就已经非常稀疏，还经常感觉浑身酸痛，精神不能集中，记性特别差。身体疾病也多起来。
这种问题就是过度劳累造成。一方面要充分休息，不能拼命去赚钱了，一方面要及时用十全大补汤调补气血，让气血充盈起来，疾病才会慢慢消失。
下面是某男士服半个月的舌苔变化，慢慢把这些调补过来，身体才不会有更大问题出现。
人身体感觉到疲劳，意味着身体长期处于某种压力之下。由于入不敷出，不断透支，使得身体持续在疲劳状态，如果自己没有时间，也没有原材料去修复身体，将是一件很危险的状态。
人们都有一个体会，在疲劳的时候容易生病，因为疲劳，代表细胞的死亡，死细胞提供了细菌和病毒食物，促进细菌病毒大量繁殖，从而干扰身体系统。
大家经常会看到一些新闻，某某精英、某某大佬突发癌症，这会是突发吗？绝对不是，这些精英大佬们长期处于一个高压力，短缺营养的状态，细胞死亡的速度就会加速很多！
补充蛋白质粉、补充脂肪、补充维生素矿物质，尤其一些抗压的营养素、汤剂，比如VB，十全大补汤、补中益气汤等，对于易疲劳人群刻不容缓！
气和血是人赖以生存的两种基本元素，先天体质虚弱，或劳累过度，或病后调养不当，或失血过多等，均可导致气血两虚，引发各类疾病。
可出现面色苍白或萎黄，头晕眼花，食欲差，精神不振，多汗且活动后加重，甚至心慌气短等表现。
十全大补汤能温补气血，从根本上改善上述症状。临床上还可用于治疗低蛋白血症，贫血、白细胞或血小板减少症，及慢性萎缩性胃炎、胃下垂、虚性疮疡久不收口等疾病。
现代的研究：
十全大补汤本方具有增强免疫效果，能明显促进特异性免疫功能和非特异性免疫功能。
能快速增加红细胞、血红蛋白的数目，增强骨髓的造血功能，能纠正和减轻术后低蛋白血症和贫血等，还有抗辐射损伤的作用，另外具有延缓衰老和抗肿瘤等作用。
十全大补汤对于因为过于劳累而导致的种种疑难疾患，往往有意想不到的疗效。疲劳是众多疾病的罪魁祸首。
调理因疲劳而导致的疾病时，如果不首先解决根源问题，一般都难有转机。
人生无常，疾病有根，虚劳引起的疾病，要从根子上对身体进行补养才会有好的效果。
可治男子、妇人诸虚不足，五劳七伤，不进饮食，久病虚损，时发潮热，气攻骨脊，拘急疼痛，夜梦遗精，面色萎黄，脚膝无力，一切病后气不如旧，忧愁思虑伤动血气，喘嗽中满，脾肾气弱，五心烦闷，并皆治之。
此药性温不热，平补有效，养气育神，醒脾止渴，顺正辟邪，温暖脾肾，其效不可具述。
尤其有头晕目眩，少气懒言，乏力自汗，面色淡白或萎黄，心悸失眠，舌淡而嫩，脉细弱无力等气血两虚体证者更为适用。也可做放疗、化疗及术后康复的辅助用药。
注意禁忌：孕妇、儿童不宜、阴虚火旺，上火、便秘等不宜。
十全大补效果杠杠滴！这个是癌症病人补气血的常用方；能吃能睡能拉是多么难得的事情。
下面来了解一下药材的作用：
黄芪：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。
桂皮：补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭癥瘕，阴疽，流注，及虚阳浮越，上热下寒。
当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾。当归的首要功效就是补血调经、活血止痛，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：性味属甘、微温，作用于心、肝、肾，具有补血滋阴的作用，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：性味属辛、温、作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋润、缓解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
人参：性味属甘、微苦，微温。归脾、肺经、心经；具有抗衰老、乌须发、壮腰膝、强视力、活血脉等功效。性甘、微苦、微温、有补虚救脱，大补元气的功效，能强精健体，益寿延年。
白术：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。
茯苓：味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。但虚寒精滑或气虚下陷者忌服
甘草：和中缓急，润肺，解毒，调和诸药。炙用，治脾胃虚弱，食少，腹痛便溏，劳倦发热，肺痿咳嗽，心悸，惊痫；生用，治咽喉肿痛，消化性溃疡，痈疽疮疡，解药毒及食物中毒。
