
放开之后,周围一下子很多人感染。这时候也更能体会到之前国家严防严控的良苦用心。现在病毒的毒性已经大大降低,感染之后尚且如此之多的症状,如果这三年没有严格的防疫政策,我们要经历的苦痛真是不可想象。
普通人用药禁忌相对少一些,可用的外治法也多。但是,孕妇如果感染新冠应该怎么办呢?最近也收到了不少这类提问,特地整理了一些高频的问题,邀请董晗老师和大家分享一下。
董晗老师简介
■ 中医世家,医学硕士,执业医师;
■ 北京灵兰中医诊所出诊医生;
■ 正安文化、灵兰中医、金方书院特邀讲师;
■ 同有三和优品中医医理顾问;
■ 家学渊源深厚,针药并用,尤擅各种中医外治疗法,对于传统刺血疗法、古法艾灸、正骨手法等领域有较深入研究,疗效显著;
■ 自幼践行中医,多阅人间病苦,立志此生走济世救人之路,多年来致力于临床与中医文化传播,发愿:“用中医的光,照亮更多的人”。
孕妇要重点保护
如果家里人出现感染,最好可以优先保护家里的孕妇。
条件允许的话,可以单独房间休息,与感染的家里人分餐,单独使用餐具,注意休息,保证充足的睡眠。
“正气存内,邪不可干”,再注意适当的防护,可以不感染,当然是最理想的。
但是现在奥密克戎变种众多,传播力极强的情况下,想要完全避开不感染,真的很难。所以,孕妇也不用整天提心吊胆,忧心忡忡。
心情是第一位的!
如果真的感染了新冠,孕妈们切莫太过惊慌!怀孕期间,母子连心,不仅妈妈的身体状态直接关联着宝宝的状态,妈妈的心情、情绪,这些看似无形的方面,更是可以直接传导给宝贝。
所以,孕妈最怕的就是焦虑不宁——
没有症状的时候,一天测一次抗原,看看自己是不是中招了;
真的中招之后,又每天测一测,看自己转阴了没;
发烧时候,就会一会测一下体温,看看多少度,如果很高,就一下子惊恐不已……
其实,孕妈不必太关注抗原检测结果和具体温度,这些都只是参考,自身的感受才是最重要的。

孕妇感染新冠会影响胎儿吗
基本不会!
全家人包括孕妈都特别担心的一点就是,孕妇感染新冠,会不会导致宝宝感染,会不会影响到胎儿?
其实,我们的身体非常聪明,非常有智慧。在妈妈和宝宝之间,有一道非常有力的屏障——那就是胎盘。胎盘在中医里叫做紫河车,宝宝在9个多月的旅程中,乘而载之,万里天河,带宝宝遨游飘荡,像一辆车一样,宝宝出生之后,胎盘随之娩出,会变成紫色,所以叫做紫河车。
正是因为有了胎盘,平时给胎儿供给日常所需的营养;在有需要的时候,也会保护胎儿。有胎盘这样一个非常好的保护屏障,新冠几乎是不会传染给宝宝的。
既然不会导致宝宝感染,那也就不必担心会不会导致胎儿发育不良的问题了。

孕妇会比普通人症状更严重吗
几乎不会!
疫情3年以来,从国内情况和国际的报道来看,孕产妇感染新冠病毒之后总体上发病率和症状的情况、病程的情况都和普通人群比较接近,病程也基本上是7天左右,跟普通人也基本一致。
但是无论基础病程是什么样子的,根本上,新冠表现在每个人身上的症状,都与自己的体质直接相关。
孕妇感染新冠后
饮食宜忌
我们都知道,孕妇本身在饮食方面就要格外注意当心,如果不幸感染新冠、甚至说是发烧了,有没有什么推荐的食疗小方呢?
这边给大家推荐3个孕妇不同状态的安全好用的食疗方——
孕妇发烧适用食疗
葱姜红糖水
食材准备——
姜一块
大葱葱白2段
红糖适量
姜可以散寒解表;大葱就是“通”,可以温阳,可以疏通;红糖可以补血补虚。
喝完之后,盖被子发发汗。因为有红糖的补益,补血,所以孕妇出出汗,也不怕伤阴伤血。
孕妇嗓子疼适用食疗
鸡蛋清
如果孕妇感染新冠,嗓子疼,可以喝鸡蛋清来缓解。
家里可以准备“可生食鸡蛋”,这就是非常安全的食疗。
喝的时候,含着慢慢咽下去,一小口一小口慢慢滑过嗓子,这样效果才好。
孕妇适用食疗
薯蓣饮
感染新冠期间尽量清淡饮食,孕妇可以喝“一味薯蓣饮”来补虚。薯蓣就是山药。
新鲜山药60克左右,冷水下锅,水开后文火煮40~50分钟,喝水吃山药。
如果是细的怀山药可以不用去皮,皮也可以一起吃掉;如果很粗的那种菜山药最好是先去皮再煮。
有怀山药更好些,没有就菜山药也可以。如果买不到鲜山药,药方里的山药片也是可以的。
山药白色入肺,山药更是可以同时入肺、脾、肾经。新冠感染还是一个肺系病证,山药肺肾双补,对新冠恢复帮助很大。
孕妇外治注意事项
很多人觉得孕妇吃药禁忌多,那么外治法是不是更安全呢?
确实是这样的,外治法相对来说会更加安全,而且对于虚实寒热的证型来说,都可以用,相对辨证要求低一些。
但是,我们还是要特别强调一下孕妇的穴位禁忌。
孕妇艾灸禁灸
穴位合集
肩井穴
缺盆穴
合谷穴
昆仑穴
三阴交穴
上面这些穴位是严格的孕妇禁忌穴,不要做任何刺激,包括针刺、刮痧、拔罐、按摩这些。
还有孕妇的腰骶部和腹部,是保护的重点,通常不要按摩这里。
比如孕妇感染之后腰酸腿痛,浑身肌肉痛,那么给孕妇按摩按揉的话,就要避开肩膀的肩井穴,避免按揉腹部和腰骶部,按到腿的时候,避免按揉脚踝(避开昆仑穴、三阴交穴)。
刮痧也要避开这些位置。
孕妇如何安全用药
怀孕期间感染了新冠,在用药方面,更建议选择中药。
在中医体系中,孕妇的用药可以说有非常丰富的经验。几千年来,中医药守护民族健康的同时,更是守护着民族的血脉,在孕妇的护理和治疗方面有着非常丰富的经验。
具体的中药使用,孕妇禁用的药物,比如毒性较大或者药性猛烈的药物,巴豆、三棱、莪术等,这些反而不用介意,因为这些本身也不是治疗新冠的常用药,所以新冠感染相关的中成药、协定方等等,里面都没有这些药物,这一点孕妇完全可以放心。
我们需要注意的是慎用的这一类。慎用就是谨慎使用,并不是完全不能用,而是要根据实际情况来使用。
这类比如活血化瘀药,像桃仁、红花不能用,因为胎儿也是一个“血瘀的肉蛋蛋”,不能被活血化瘀化掉;还有行气破滞、辛热滑利的药,也是慎用的。
大家看,孕妇慎重使用的药,也基本都不在新冠治疗的常用药里。中药的禁用、慎用药这方面,孕妇基本可以放心。

中成药、中药协定方、医馆方,孕妇可以根据自己身体的症状等来选择药物,有条件最好还是要咨询一下医生。
孕妇用药,中医的大原则是“衰其大半而止”,也就是我们常说的“中病而止”。
症状基本没有了,就可以停药了,不要说怕复阳还一直吃。反而是症状好转之后,也要注意,不要吃太油腻的东西。
很多人想,生病之后要给孕妇好好补一补,于是大鱼大肉,这个最不可取。还是继续清淡饮食为主,让脾胃恢复恢复,这才是对整个孕期甚至生产都有帮助的。
总之
孕妇是特殊群体,一般情况下感染之后建议居家养护,以免去医院人多的地方造成交叉感染;但是孕妇也要自己有根弦儿,如果出现特殊情况,一定要及时就医。
放松心情,无论感染与否,妈妈的内心安宁都是给宝宝最大的安心与支持~
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