补肝肾,添精益髓的美食,千万别忘了它!
2020年04月09日


嗨,大家好,我是小慧
你知道芋头也是一道
食疗美食吗
《滇南本草》中说它可以
治中气不足
久服补肝肾,添精益髓
而且它还擅治瘰疬
对人体的痈肿毒痛有抑制消解作用
且能增强免疫力
所以可以作为
防治淋巴结核病症的食疗膳食
芋头虽然美味
但是也不要一次吃太多
多食滞气困脾
尤其本来就有痰、食滞
肠胃湿热者不建议吃哦
今天,秋山阳子老师教您一道
健康美味的
荔浦芋头蒸排骨
一起做起来吧
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