【10M+】营养辅食 --- 时蔬鲜虾圈
2026年01月14日
可可爱爱的鲜虾时蔬圈🦐,味道真的超赞👍🏻,满满的虾肉QQ弹弹的。用手抓着吃,还能锻炼宝宝抓握能力。
▪️食材:
鲜虾70g、西兰花20g、胡萝卜15g、玉米淀粉6g
▪️步骤: 1️⃣鲜虾放入辅食机搅打细腻 2️⃣胡萝卜西兰花焯水煮熟切碎 3️⃣蔬菜碎和玉米淀粉一起放入虾泥中搅拌均匀,装入裱花袋 4️⃣不粘锅小火刷油挤成圈圈的形状,煎至底部金黄翻面,双面煎熟即可
🌟小贴士 🏷️食材大小根据宝宝咀嚼能力处理 🏷️一岁以上的宝宝可以加盐调味



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