盐既是人们不可或缺的调料，也是一味中药。其具有坚肌骨、止心腹猝痛、除风邪、去皮肤风毒、调和脏腑、消宿物、长肉补皮肤、通大小便等功效。治病时可以把盐加热后敷在患处、用盐点眼或用浓盐水催吐等。

在中医文献中可以看到很多用盐热敷治病的记载。例如：《肘后方》记载：“四肢厥冷，不省人事或小腹紧痛，冷汗气喘，炒盐熨脐下气海，取暖。”《简便方》记载：“霍乱腹痛，炒盐一包，熨其心腹，令气透，又以一包熨其背。”《千金方》记载：“妇人阴痛，青布裹盐，熨之。”

医圣张仲景在《金匮要略·脏腑经络先后病脉证第一》中言“若五脏元真通畅，人即安和”，也就是说如果脏腑经络的气血运行无阻，人就不会生病。造成经络气血不通的诸多因素中，寒是非常重要的一个因素。能治寒的东西肯定是热，因此用盐热敷能够祛除体内的寒气。

从中医的角度讲，咸能软坚散结，寒往往与痰、湿等相杂在一起形成一些结块，盐味咸，因此用盐热敷能使寒痰湿等凝结而成的东西更容易软化散开。咸味入肾，从这个角度讲，用盐热敷能使热气更容易进入身体的深处。有时候艾灸要选择隔盐也是利用了盐的这个特性。

总之，用盐热敷有助于脏腑经络气血的运行，既可以治病，又可以保健。

古人用盐热敷时使用的是戎盐，戎盐是古人对产于我国西部的盐的称呼。

从现代科学角度讲戎盐的主要成份也是氯化钠，但含有杂质，容易吸潮。正是容易吸潮使戎盐在热敷时更占优势，因为在热敷时难免要出汗，此时出的汗如果不能及时擦掉，一是让人觉得不舒服，二是这些汗有可能以“湿邪”的方式再次进入体内，成为新的致病因素。戎盐及包戎盐的棉布却可以及时将热敷时出的汗给吸收掉，这是其它热敷材料所不具备的优势。

现在市场上不容易买到戎盐，可以用粗盐代替。粗盐是未经加工的大粒盐，主要成分也是氯化钠，含有氯化镁等杂质，也容易吸潮，两者味都是咸的，因此粗盐可以代替戎盐进行热敷。

从现代研究来看温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体新陈代谢，促进炎症吸收，缓解组织粘连，加快血液循环，改善局部营养。

热盐的保温性、渗透性强，能将热渗透到体内，还能松弛肌肉、扩张毛细血管、增加汗腺分泌，具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用。

因此，用盐袋热敷对痹症、瘫痪、腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒等都有效。

特别是在推拿手法治疗前后或拔火罐后立即将盐袋热熨患处，有助于扶正祛邪、促进康复，往往起到事半功倍的效果。

作者介绍

杨俊基  主治医师

2010年毕业于广西中医药大学，医学硕士。现为同有三和中医深圳泰然医馆医师。师从刘力红教授，后随杨真海老师、刘力红教授学习黄帝内针，致力于中医理论与临床研究，运用扶阳理念、黄帝内针治疗内、外、妇、儿、皮肤等各科疾病及疑难杂症，十几年临床经验，临床疗效显著。擅长治疗：感冒、咳嗽、鼻炎，腺样体肥大、湿疹、荨麻疹，脾胃病，痛经、不孕、不育等。

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