BRTV暖物心选店铺主页二维码
BRTV暖物心选 微信认证
跑遍全国,甄选高性价比、高品质的健康产品,让所有粉丝足不出户,享受更健康、便捷的生活方式!
微信扫描二维码,访问我们的微信店铺
你可以使用微信联系我们,随时随地的购物、客服咨询、查询订单和物流...
姜的药膳——东安鸡
2025年08月14日

东安鸡

食材:三黄鸡/嫩姜/黄栀子/小米辣

做法:1、焯水:锅中加入2~3片姜片、5~6粒花椒、黄栀子用刀拍一拍,下入锅中,然后下入鸡肉,中小火炖煮10~15分钟后。(筷子一扎能扎透即可,鸡汤倒出备用)

2、刀工处理:嫩姜和红椒切丝,鸡肉取出切成大块。

大厨窍门:☞今天给大家科普一个新的香辛料“黄栀子”,她有清热解毒的效果、可药食同源。日常做菜,一般拿来炖肉、卤肉来调色。☞地道的湘菜,多用菜籽油。

图片

3、锅中加入菜籽油,油温2成热下入姜丝煸香。然后下入鸡肉煸香加入糍粑辣椒、小米辣、盐,白糖略多些、白醋(醋和糖的比例1:1)

4、调大火烧制5~6分钟,勾薄芡(土豆淀粉),大火收汁撒上一把小葱花搞定!

38阅读 1赞
店铺logo
BRTV暖物心选