咸味饼干在营养数据方面有什么特点？

参照国家标准，咸味饼干做到了高蛋白、高纤维和低糖。

咸味饼干的钠含量高吗？

每块（20g）钠含量约122毫克，NRV约6%，对于咸味食品来说，钠含量已经非常低了。（市面上咸味食品20克钠含量一般是300毫克左右）

咸味饼干饱腹感时间多长？一餐吃多少？

代替一餐建议食用4至5块，建议搭配适量水一起食用，每块约85大卡热量，真实饱腹感约1.5小时左右。

若饭固体版也是均衡营养系列吗？

咸味饼干的蛋白质、脂肪、碳水和纤维含量依旧满足均衡营养建议，符合若饭原则。遗憾的是没有额外强化维生素矿物质，因此不建议长期只吃咸味饼干。

保质期多久？

咸味饼干的保质期为8个月。

若饭，重构正餐，减轻负担。