1

           

为什么男性会喜欢女up位呢？

女性健康杂志曾经进行了一项调查，探索伴侣间最喜欢的杏爱姿势，有800名男性参与了报告，结果显示男人们对女up位的喜爱程度竟然能排到第二名。

在实际的爱爱生活中，女up位的使用频率也是相当高的，仅次于传教士。

 “爱爱的时候能够看到她的样子，还能够看着进入，同时也方便用手指给予她更多刺激”，参与报告的一位男士如此表示。不得不说，这位男士和他的伴侣一定很杏福吧~

在女up位的时候，女性的胸部会随着爱爱的节奏而晃动，这种平时不常有的视角会给伴侣带来强烈的视觉冲击，让伴侣在身体和感官上都有极大的享受。

同时，绝大多数女性比较容易通过刺激豆豆获得愉悦感，因为它是si处最敏感的部分，女性的豆豆包含着6000-8000个感觉神经末梢，几乎是男性丁丁神经末梢数量的2倍，也有研究统计，70%的女性属于豆豆GC。

在女up位时，女性更有机会调整前后摩擦的角度，全面地刺激到私处，获得双重的快感体验。

国外著名杂志Maxim之前就列出了女up位的诸多优点：

             

             

·由女性主导爱爱过程和节奏

·帮助女性了解自己喜欢的角度

·女性更容易获得GC

·对女性来说是一个很好的健身锻炼

·头发不会“捣乱”还增加身体美感

·情侣两人都有更好的视觉触点

           

           

2

           

好了，现在你已经知道了女up位不仅让男性欲罢不能，对女性来说更是有从身体到心理上的各种好处，是不是已经迫不及待想要回家推倒伴侣骑上去了呢？

别急，干货都在后面，因为你不一定真的会女up位哦。

在朵茜x爱迪老师《身体性感力》的线下课程中，很多学员反馈了女up位的几个问题，比如：

之所以会有这些问题的出现，是因为你虽然用的是女up位，但却还是在做传统的活塞运动。

在女up位的体势中，如果只是直上直下的，就相当于换了个姿势做活塞运动，这样的体势对女性的腿部肌肉要求很高，一般人坚持不了多久。而且对伴侣来说这个姿势不仅顺畅还非常激烈，自然就很快登顶。

要解决以上这些问题，让两个人都能获得愉悦和GC，就要换一种发力方式，不是只做活塞运动，而是要学会做摩擦和揉动。

女性掌握了摩擦和揉动如何做，就可以主动控制杏爱的角度、节奏、时长，通过力度和速度的变化，进一步探寻自己的身体，去找到最适合自己的愉悦模式。

同时摩擦和揉动对伴侣si处的刺激没有那么直接，能很好地帮助伴侣延时，让两人都能够尽兴和愉悦。

不然的话，即使采用女up位姿势，也会因为不知道如何发力，只是骑上了伴侣的身体换了个姿势继续“直上直下”而已，想要新鲜的愉悦、制造可以持久的快感，就必须摆脱“只会做活塞”的杏爱局面。

           

3

           

我们都知道，女性的V道不能直接发力，所以在女up位时想要做摩擦和揉动，就需要女性用胸、胯、尾椎来带起身体的律动，同时带动V道进行绵长的摩擦和揉动。

只有掌握了这样的技巧，才能够让女性在女up位时获得自我满足和充分的运动自由，才能真正控制整个爱爱节奏的成为主导者，将两个人都带入顶峰。

为此，朵茜再次联手爱迪老师，从杏感Sexy、健康Healthy、乐享Enjoy三大理念出发，带来了一套前所未有的《S.H.E闺房体势私密教程》系列线上训练营。相信熟悉朵茜的朋友们对爱迪老师一定不会陌生。

爱迪老师2014年创办“爱迪舞蹈教室”，有超过10年的舞蹈教学经验，至今培训培训过的业余成人、少儿1000+，是北京电视台特邀肚皮舞教练，师从中国埃及风肚皮舞资深导师琪琪，还是第47届国际小姐总决赛晚会舞蹈编导。

正是这样丰富的舞蹈教学经验，让爱迪老师从各舞种中提炼出了一套可以直接运用在亲密互动中，帮助女性在女up位时进行揉动和摩擦的动作技巧。

也就是今天推荐给大家的《S.H.E闺房体势私密教程》系列3——《解锁三大女王式技巧》。

爱迪老师的这套课程不仅会带大家解锁女up位做揉动摩擦的核心动作“身体wave”，还会带领大家解锁三种女up位的实操技巧，分别是跪立式、跨坐式和支撑式。

除此之外，还有如何让你在女up位时火力全开，全方位散发性感撩人的魅力，给足伴侣视觉上的诱惑。

对爱迪老师来说，很多的舞蹈动作都是在训练如何展现体态美，散发身体的魅力。

而动作的技巧则在于当你能够更好地运用身体上的小关节，对自己的身体就会越来越有掌控力，这时身体也会回馈给你更多的可能性。

整套课程都是以技巧学习和实操练习为主，动作上的教学循序渐进，让没有基础的学员也能够跟得上，非常有实操性，容易上手去学习。

我们精心打磨的视频课程采用3分钟动作讲解和6分钟教学与带练的授课方式，跟着爱迪老师一起学一起练，就一定会有收获。

训练营采用的是24小时社群陪伴式学习，打卡必应，练习作业及时反馈，并且保证每一个学员的隐私，上课即签署保密协议。

每个系列课程只需要一周，7天就能解锁一个新技能。

在传统观念里，大家总习惯性地让男性承担发力角色、担任杏爱的主导者。

实际上他也非常渴望你能让他躺着爽，享受被动的滋味任由你去操控、撩拨他们的心弦和身体。

这也正是“女王式技巧”魅力的核心所在，让你成为爱爱生活的主人公，杏福生活的引领者。

快加入女UP位训练营，收获一个火力全开的夜晚吧！