FIGHTING

hello！准大学生

物品清单

1.水杯/矿泉水

军训大量出汗，及时补充水分必不可少！

2.合脚舒适的鞋

军训大多数时间都是要运动或者站立的，因此一个舒服的鞋子是会帮到你。

3.防晒霜

不论是男生还是女生，如果不想被晒伤，就一定要记得涂防晒霜～

4.润喉片、消炎药、感冒药、藿香正气水

因军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。

准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

早晚温差大，万一感冒的话带适量感冒药和退烧药。

容易中暑的同学可以随身携带藿香正气水！很管用！

5.防蚊虫叮咬的药（花露水之类）

夜晚军训操练，防蚊自然不可或缺。

6.纸巾和湿巾

汗流浃背的感觉很不好受，做一个精致的萌新，可以备一些纸巾和湿巾。

注意适度饮水、多吃水果蔬菜

少吃刺激性食物、进餐要规律

充足睡眠、热水泡脚

采购指南