最近有很多艾友留言说：灸后出现了，皮肤起红疹、瘙痒；灸后出现头晕胸闷......实际上这些都是灸后的正常反应，也就是“排病反应”。
排病反应是我们在艾灸中大都会遇到的问题！有些人的排病反应是很严重的、很可怕的。大多数人也因为遇到了觉得恐怖忍受不了，或者听信了外人的劝阻就放弃了艾灸，很是可惜！
排病反应是身体给“病邪”一个出路！体内的病邪不除，这种排病反应就会层出不穷，你总要给体内病邪一个排出来的路径吧。
1、个人体质决定：有的人灸得很少，确有反应;有的人灸量很大，确无反应或反应很少;
2、个人差异决定：有慢性病、很严重、且病程长、有多种慢性病，体质弱、气血不足，排病反应较大，反之排病反应无或很小;
3、心理因素：比较敏感的，和有心理疾病的，排病反应就大，因为往往心态的 不平衡会加重疾病的反应，心理反应带来身体上的不适，这也是成正比的;
4、由灸量决定：灸量小、且有间隔期、排病反就小或无，反之排病反应就大。
有的人几小时;有的人反应几天;有的人反应几个月;有的人反应一年、两年;有的人反应一种排病;有的人反应几种病;有的人反应十几种病;有的人反应几十种病。
在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应，这是好现象，说明身体的气血还算旺盛，正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显调理效果越好;相反地，调理后如果人体没有明显的反应，则说明身体虚弱反应迟钝，那疾病调理也就会缓慢。
1、白细胞吞噬能力增强，皮部组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好、气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量毒素的排出。
3、皮肤出现小红肿、小红块、风疹块、呕吐，是胆囊炎、胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂、流水、脱皮、局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛、咽喉红肿、口腔内痒、咳嗽，这是淋巴结、咽喉等有疾病，这种反应表示瘀堵、病毒结合物、废物体、淤血点、粘膜内废物开始松动或分解、疏通。
6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。
皮肤痒是糖尿病、血糖不稳定、肾病、肝胆类疾病、寄生虫病、肿瘤、内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病毒从皮肤排泄的表现。
1、局部肌肉酸痛、胀痛、刺痛 这是肌肉微循环严重堵塞。
2、胯骨、颈椎、腰椎酸痛、刺痛、痛无定处！
这是关节炎、风湿性、类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
4、全身无力、全身酸痛或者发烧！
这是月风病、风湿类疾病、心脏病、痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
5、头痛！
这是脑血管萎缩、微循环瘀堵、脑肿瘤、脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛、胀痛、极不舒服！
这是有盆腔炎、子宫位置不正、子宫肌瘤、子宫内膜异位、宫颈炎、阴道炎等的反映。
8、抽筋、腹部等部位酸痛加腹部疼痛！这
是糖尿病或者胰腺炎等病的反映。
9、腰疼、腰胀、腰酸！
这是肾不好、肾炎、肾结石、膀胱结石、输尿管结石、输卵管、子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀、结石松动、血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛并发有呕吐，胀排气多！
这是胃病、胆汁返流性胃炎、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等的反映，这是一种修复、排毒、提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛！
未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推、前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
这是贫血、气虚、高血压、高血脂、高血粘度、痰阻、肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
这是人体舌下腺(胃)、腮腺(脾)、腭下腺(肾)的热、火、毒的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分、油腻、废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
这是体内毒素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排毒和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
这是肝气疏通后，从眼中排出会使眼肉微循环、微血管、微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病毒向外排出的反映。
这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化、萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。
这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。
这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消毒、恢复功能的反映。
这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。
这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排毒、恢复功能的反映。
这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排毒现象。
1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好,如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
这是高血压、血管萎缩、硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢患者都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂毒，脂肪大量排出形成的。
这是一种好转反应，是在帮你找出病况，在调整、疏通、恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
是由于你未坚持，量不到，不对症，有的变化是微小的，未察觉！
艾条质量决定艾灸效果，艾灸原本为了养生，调理身体，但烂用劣质的便宜艾条，不但不养生，而且伤身损健康。许多制作粗劣的艾条，杂质、颗粒和整颗的叶子甚多，再加上制作松软，燃烧过程极易掉灰，甚至整个火头掉落身上，烫伤肌肤。另外，使用这种艾条艾灸，本身就损经脉，伤肌肤，所以艾灸，要慎重选择艾条，不要贪图以伤害身体为代价的便宜。
这款
金艾柱
使用
3年陈艾，是很多老艾友的最爱，采用30:1的比例制绒，30斤的艾草研磨成1斤的艾绒（艾绒比例是选择艾条的重要标准），艾灸效果特别好，艾烟清香不呛人。
对于大部分艾友来说，独自完成艾灸是一个很困难的事情，这样就会造成断断续续，无法坚持，经络穴位灸不够，灸不透。
通常，我都喜欢推荐大家使用随身灸（单联）。因为随身灸操作非常简单而且安全：覆盖面够大不怕找不到穴位，还能一次灸完所有穴位，省时又省事，而且还能隔绝艾烟，即便是艾灸新人都能从中获得艾灸的效果。配合金艾柱更是简单方便！
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