加班熬夜煲剧、奶茶甜食不离手、上班通勤“风吹日晒”……肌肤每天面对的“侵害”，数不胜数。加上年龄增长，胶原蛋白流失的速度会明显加快。
泪沟、法令纹、下颌线消失… …这些肌肤问题，都在提醒姐妹们：是时候跟肌肤衰老作斗争啦！
-关于肌肤衰老，你知道多少？
导致衰老的因素有内源性和外源性两种。
内源性衰老有五大主要因素：
年龄：年龄增长皮肤变薄，弹性变差，表现为皮肤粗、色泽暗淡
自由基：导致脏原蛋白受损、正常细胞受到破坏
糖化反应：体内糖分会与蛋白质发生反应，导致纤维网支撑力下降
炎症反应：侵害正常细胞，增加血管的渗透，导致皮肤敏感等
内分泌：由于体内激素影响，皮肤油脂分泌量减少，因而皮肤干燥
外源性衰老主要是指环境因素和生活因素：
比如电子辐射、空气污染、紫外线、高寒高冷等自然原因，及生活中熬夜、吸烟喝酒、护肤不当、饮食不规律等不良的生活习惯。
-肌肤抗衰重在日常
这些抗衰小TIPS记得实践起来~
1、 出门做好防晒，防止紫外线给肌肤造成损害；
2、 早睡早起、不抽烟酗酒、保持心情愉悦。熬夜和抽烟是抗衰大忌，会影响细胞活力，产生黑眼圈、眼袋、松弛等皮肤问题；
3、 坚持运动，运动不仅可以代谢一部分多余的糖，还能增加肌肉含量，而肌肉中的肌酸和肌肤具有抗糖基。
4、 护肤品抗衰，选择护肤品时注意视黄醇、玻色因、酵母、EGF、谷胱甘肽、维C、辅酶Q10等抗老除皱的成分。
选择安全可靠的口服美肤产品，提高“抗老效率”，“外用＋内服”双管齐下。选择的时候可以重点关注玻尿酸、胶原蛋白肽这些成分哦。重磅上新的【Swisse超光瓶】就是个不错的选择↓↓↓
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