白露时节，秋意渐浓。
很多中医爱好者都知道中医理论中“春生、夏长、秋收、冬藏”的说法，因此会提出疑问：扶阳茶是生发和扶持阳气的，而秋季要收敛，那么秋季喝扶阳茶是否合适？
这个问题很好，我们可以从下面几个方面来理解和解答这个问题。
扶阳与秋收并不矛盾
一年四季，生长化收藏，春生夏长秋收冬藏，但在实际的四季运行中，天地气机是全息的。
春天有没有藏呢？冬天有没有生呢？一定是有的。冬天如果没有生，冬眠的动物就不会醒来；春天的小草就不会再度萌发。生长化收藏，你中有我，我中有你。春天同样需要收与藏，秋天也同样需要生与长——这就是自然界生生不息的力量。
秋收与扶阳并不矛盾，秋季同样需要扶持阳气。阳气是生命力，阳气足了，身体才能良好地收敛。
以失眠为例，失眠有多种证型，如脾胃不和、心肾不交、心胆两虚等等都可能引起失眠，但失眠的主因是“阳不入阴”。阳入阴则寐，阳出于阴则寤。阳虚就没有办法引阳入阴，所以失眠的人更要好好扶阳。
秋季寒邪易伤阳
“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
——《素问·生气通天论篇》
阳气就像天上的太阳，就是生命力，我们身体最重要的就是阳气。寒邪最易伤人阳气：受了外感，容易伤阳气；阳气不足，阳虚会生内寒——这样的情况往往会形成恶性循环。
寒邪伤人，四季皆有，秋季亦然。秋季是瓜果丰收之时，各类水果大量上市，很多人因喜爱水果而食用过多，尤其像西瓜这样性寒凉的水果，易伤人阳气；有些地方秋季气温尚高仍然使用空调，甚至在办公室一吹一天，晚上还是整宿开个空调，这些都会损伤身体阳气；另外，现代生活节奏快，工作压力大，使人容易紧张、焦虑、情绪不能良好释放，这也是伤害身体阳气的重要元凶。
秋季种种因素容易损伤阳气，这也意味着我们的身体在秋天也特别需要得到阳气的扶持。
四季皆需温与通
秋季收敛，尤其对于体质虚寒的人群来说，在秋季身体往往更加不通畅，更容易出现气滞血瘀、经络不通等淤堵的情况。这时候，秋季更加需要温与通。
温通：保持穿暖吃暖，脾气温和，这些都有助于身体温通。比如悬灸，我们称为温和灸，“少火生气，壮火食气”，温暖柔和的力量才能深入。喝扶阳茶，通过茶中温通的力量，温暖脾胃，扶持阳气。
疏通：揉腹、刺络、刮痧、按摩、敲胆经，这些也能帮助身体疏通。
通者达也。通达意味着没有阻碍，可以穿过，能够透达。首先做到通，体内的风寒湿邪等才能排出，阳气才能够补进来。通过扶阳温暖的力量来化掉寒湿、疏通瘀滞、荡涤痰凝，身体才能通透。
病在脾，愈在秋
秋季，经历了整个三伏天的湿热，脾气往往较弱。尤其对于夏季食用过多冷饮、水果的人群，或者长期久坐脾胃偏弱的人群而言，秋季是养脾胃，祛痰化湿的重要时机。
三和扶阳茶正是通过温暖中焦，让脾胃温暖起来。五脏生克制化，只有拨动了中焦的脾胃，整个脏腑的圆运动才能有动力，身体的痰湿才有能量被运化。
喝过扶阳茶的朋友都有体会，大口品饮，几杯下肚，脾胃一下子温暖起来，继而后背开始发热，微微小汗，这种感觉舒服、舒畅。扶阳茶温暖脾胃，帮助胃做腐熟的工作，促进脾的运化，能够散寒除湿，使湿气不能聚而成痰。
阳气是生命的根本，四季都需养护阳气、扶持阳气。只有身体阳气足，才能将体内的寒湿化掉。而且，温通阳气不仅是祛寒祛湿的根本，更是顾护生命的根本。阳气足了，体内的凝滞寒湿才能得以温散，全身阳气畅行无阻，身体才能通泰。
扶阳茶，扶助阳气，健运脾胃，顾护健康的基础，四季皆需养护阳气~
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