桑葚是人们常吃的水果之一，它不仅味道鲜美，营养也十分的丰富。桑葚还含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等，营养丰富，对身体很有益处。
早在两千多年前，桑葚就已是我国皇帝御用的补品，历代医家也极其推崇，在民间更是有“人间圣果”、“补血果”之称。不过桑葚好吃但是不易保存，而且也要应季才能买的到，所以就有很多人会选择买些黑桑葚干泡水喝，平时拿来泡茶太好喝了！今天我一定要给你们分享一下！
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养生必备
桑葚干的营养价值真的很高，它能增强我们的免疫力，常使用能增强血液新陈代谢能力，提高身体素质；比如经常熬夜的人基本都是用脑多度，每天精神不佳，多食用桑葚干可以补补脑。不止如此，对于女性来说，桑葚干还可以补血养颜，抗衰老，桑葚含有多种维生素，能益肾补血，使人面色红润，头发漆黑亮丽。
所以说，养生不一定要药补，每日拿点桑葚干泡泡茶，也能起到食补效果~
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杞里香好品质 
要问我为什么选杞里香，那一定是因为他们的好品质，每颗桑葚干都是由自然成熟的天然黑果晾晒而成。由手工采摘桑葚果，采摘新鲜的头茬桑葚，其中挑选个大肉厚、颜色紫红饱满的桑葚，用流动缓慢的清水洗去表面的沙尘杂质。
再进行自然晾晒，全程不使用硫磺，颗颗桑葚果饱满，最大程度保留了桑葚原本的味道，这样精心挑选出来的每颗黑桑葚干，滋味才不比新鲜桑葚差~
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桑葚养生搭配 
黑桑葚干这么好，我当然也要给你们分享一下它的各种食用攻略啦，看图看图！！！最简单的就是用水冲泡啦，冲泡之后，汤色渐渐呈紫红色， 看起来有葡萄酒那感觉了~桑葚干泡的茶口感醇厚，鲜甜微酸，很好喝！喝完之后还可以把杯底泡的饱满的黑桑葚干一起吃了，酸甜的滋味停留在口中！
不过我最喜欢的就是直接干吃了，拿来当零食一样吃，风味浓郁，回味甜。黑桑葚干还有各种泡法，如果家里有备茶壶，可以搭上养生必备神器——枸杞+枣片，享受美妙滋味的养生下午茶。
不过吃的时候注意呦，因为桑葚含有酸性物质，泡水食用时，不要用铁制的器皿，不然可能会中毒，用瓷、木制的器皿是可以的。还有就是桑葚性寒、糖分高，孕妇和糖尿病患者谨慎食用。
