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荷包蛋这么吃,一顿六七个都不够!
2023年08月02日

         
            
         
荷包蛋可以说老少皆宜,大家最为熟悉了。
早晨面包里夹上一个,再铺一片生菜,简单的三明治却不失营养;晚饭煮上一碗面条后再盖个荷包蛋,一下也显得丰盛了起来~


         

         


         
以往吃荷包蛋好像总是配角,今天就让荷包蛋演一回主角,给大家分享一道糖醋荷包蛋。


         

         


         
千万不要一听名字就头大,觉得是个邪教菜,其实不然,这糖醋排骨好吃,糖醋的荷包蛋一样好吃,甚至完全不输排骨大肉,味道好极了~


         

         


         
荷包蛋在热油快煎下遍布大小气泡,刚好吸足了浓郁的料汁,慢炖之后酸甜的香味深入荷包蛋,煎至金黄酥脆的外层被酱汁包裹,里面的蛋清又分外的清香嫩滑,夹起一个拌碎在米饭里,酱汁和蛋碎混合着米饭,香、脆、嫩,酸味不冲甜味不腻,一口半个荷包蛋,实在是过瘾!


         

         


         


             


             

食 材  准 备



             


             


         

         
鸡蛋5个、小葱葱花 少许
番茄酱20g、食醋10g、白糖 10g、盐 3g
淀粉5g、清水 40g左右


         
*调料可以依个人喜好略作调整,不喜甜或不喜酸的小伙伴可以减少糖量或醋量。
         
*鉴于做出后真的十分好吃下饭,这里强烈建议大家多用2-3个蛋,5个蛋可能只够一个人吃^-^
         


         


             


             

操 作  步 骤



             


             


         


01



         
碗内加入番茄酱、盐、食醋、白糖、生抽、再加入淀粉和清水搅拌均匀。
         


         

       

       


         


02



         
起锅加少许食用油,中火烧至油温5-6成热时磕入鸡蛋,将鸡蛋煎至表面微微凝固,边缘焦黄后翻面把另一面也煎至焦黄色盛出备用。
         
如果不喜欢吃溏心蛋,时间可以稍微加长一点让蛋黄熟透。)
         


         

       


         


03



         
不用洗锅,将调好的料汁倒入锅中,开小火将料汁煮至沸腾。
         


         

         


         


04



         
将荷包蛋倒入锅中翻炒,使酱汁均匀的裹在荷包蛋上。
         


         

       


         


05



         
小火慢炖荷包蛋几分钟,让荷包蛋吸收料汁,
          将汤汁收至浓稠,撒上少许小葱葱花后出锅再浇上锅内剩余料汁即可~
         


         

         

         


         
调汁,煎蛋,翻炒出锅,轻轻松松上桌,谁说荷包蛋不能做主角?做起来主角怕你hold不住食欲呀~


         

         
         

         

        
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