梳子，作为现在家居必备的一样物件，其实早在华夏文明诞生之初，就出现在人们的生活里了。

关于梳子的起源，据《汉书》记载，应该是轩辕黄帝的王妃方雷氏所发明。

传说方雷氏为了帮助族内女子打理头发，常会弄伤手指。直到某日，她无意中发现鱼骨梳理头发特别好用，继而便让匠人仿照鱼骨形状，用木头制成了第一把梳子。

自此后，人们又尝试用不同的材质来制作梳子。

在夏商周三代时期，贵妇们就已开始用玉梳或骨梳来打理头发。那时也有青铜梳、竹梳，一般为普通百姓使用，但很少有实物传世。

经过悠长时间的酝酿，梳子的材质和类型越来越丰富，梳子对于我们的日常生活，也已经不仅仅在于梳理头发的基本功用，更寄予了许多美好的寓意。

《礼记》中记载“十有五年而笄”，意味着女子在十五岁行成年笄礼，即盘发插簪，其间必然也少不了梳子的参与。待到女子出嫁时，梳子也自然而然成了陪嫁之物，由此也延伸出白头偕老之意。

头发又被称为“青丝”，谐音“情思”，所以梳理头发的梳子也顺理成章，成为了男女相思定情的信物。

到了现代，梳子更具有了“顺发”——顺利发财的寓意，寄托了吉祥富贵的祝福。除此之外，赠人梳子也有祝人“舒”心顺心，把烦恼一扫而光之意。

通过长期的使用，人们也慢慢发现了梳子更多实用的价值，开始注重梳子的养生之功。

中医认为，发为肾之华、血之余，头发的生长与脱落同人的气血盛衰密切相关。

现在很多人因为思虑过多，用脑过度而导致脱发，其实，古代许多文豪墨客也饱受脱发之苦。

宋代大文豪苏东坡曾一度脱发，受名医指点后坚持早晚梳头，“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明”，不久就阻止了头发脱落。

86岁高龄的南宋诗坛寿星陆游，也以梳理头发作为养生之道，到了晚年，他那稀落的白发中居然长出许多黑发来。因此也有了“客稀门每闭，意闷发重梳”，“破裘寒旋补，残发短犹梳”，“醒来忽觉天窗白，短发萧萧起自梳”的诗句留传下来。

慈禧太后也深知梳头有益养生，她每日命太监梳头百遍，早起和临睡都要梳头，故年过七旬仍黑发满头。

中医认为“不通则痛，通则不痛”，头部的许多经穴受到梳子或手指的按摩，能使经络畅达，对于肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、高血压头痛、神经衰弱、失眠等状况都可起到缓解作用。

此外，通过梳子梳理有关穴位和部位能产生良好的刺激，具有非常有效的按摩作用，在此，我们整理出来，便于大家作为日常养生参考。

在人体颈部有个大椎穴，它位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。如果突起骨不太明显，可以先活动一下脖子，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。用梳背或梳柄常按该穴，可预防感冒等疾病。

坐班族坐久了肌肉容易僵硬，血液循环不畅，如果用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，便可以起到按摩背部穴位的效果，促进背部血液循环，预防背痛。

按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，用梳子梳手指关节，有助于刺激手指的穴位，预防鼠标手的发生。

从中西医结合的角度来看，足部不但有很多穴位，也有丰富的神经末梢和毛细血管，通过梳脚底的温热刺激，可以对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠。

对于压力较大的人群而言，难免会有肝气郁结的时候，时间久了肝就容易生病。怎么办呢？试试梳子梳肝的运动——梳两肋法。即双手按梳子于腋下，顺肋骨间隙梳至胸前两手接触时返回，来回梳30次。以双肋部位有温热感为佳。

中医认为，腰为肾之府，要护肾千万别忘了护腰。大家有空的时候，先将梳子的梳背，分别放在腰部两侧，贴着皮肤，上下按摩腰部，直到有温热感为止，每次约200下左右。呼气时，加做缩肛运动，吸气时放松，反复进行30次左右，都能起到温补肾阳的效果。

懂得养生的人都知道食后按摩腹部，如果加上梳子的刺激，更能促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有助于消化吸收，预防便秘。具体做法是以脐部为中心，以在肚脐周围用梳子的梳背摩腹，慢而轻柔地顺时针按摩，以腹部微微发热为度。