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doi非得晚上进行？不妨试试这几个时间···
2024年12月28日

对于每对夫妻而言
日常papa是很正常的事情
但相信很多人不知道
在不同的时间段papa
也可以带来不一样的体验
有研究指出

这4个黄金啪啪时间千万别错



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夫妻X生活的4个黄金时间
01
晚上10点

哈佛大学医学院的专家通过研究发现
晚上10点左右女性的大脑细胞是很活跃的

而在晚上
双方的感情往往要比白天的时候丰富

大家想想
白天人的视听系统
感觉器官都会被高度利用
忙于接收外界信息处于比较疲惫的状态

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晚上是休息时刻
注意力也更集中
在这清静的夜里
两颗火热的心彼此之间撞击
想一想都很美好
如果这个时候进行双人运动，效果更佳

02
早晨起床时分

早上6-8点这段时间
对男生来说是最合适的
休息了一晚，精力充肺
此刻肾脏雄性荷尔蒙的浓度值较高
软硬件标准俱齐，十分适合来一发

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女性在这个时间点
体内的激素浓度达到最高值
可以给女性带来更多的愉悦

03
下午3点

根据英国《每日邮报》的报道
下午3点是最适合办事的“黄金时间”
此时男性的雌性激素分泌增高
女性体内的皮质醇和激素也增高
身体的敏感性增加
这个时间来场情感交流
对双方十分有利还可以振奋精神

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不过这个时间点都是上班时间
对于很大一部分人难以实现
所以适合自己的就是最好的选择

04
一觉醒来后

现在生活节奏都比较快
经过了一天的工作和学习已经精疲力尽
在晚上可能已经没有精力了

如果回到家先睡上几个小时
醒来后再行事
这时候的精力跟体力都比较好
而且在事后还能继续睡觉
这也不妨是一个好的选择。

提醒：双人运动的时候，很多人觉得时间越长越好，其实这是不科学的。时间过长，容易消耗体力，影响第二天的生活，建议持续时间在30分钟以内，不过具体的时长还是因人而异。
和谐的papa除了需要注意时间和个人精力
还有些特殊情况也要注意
避免对身体产生不利的影响

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5个时间不适宜过性生活
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1
月经期

女性月经期应该避免X生活
强行办事容易引起妇科疾病
比如阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等
甚至还会导致不孕的情况

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2
孕期和分娩后

女性在妊娠的前三个月和后三个月
行房容易引起流产
前三个月胚胎还不稳定
后三个月会对子宫造成刺激

女性分娩后也不适合办事
这个阶段的女性子宫有大面积创伤
一般需要6-7周的时间来恢复
所以这个时间尽量避免
不然可能会导致感染影响康复

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3
疲劳、情绪不好时

啪啪是一个消耗体力的运动
所以情绪不佳或过于疲劳不建议办事
不和谐的交流会影响夫妻感情
建议在双方都在好的状态下进行

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4
重病初愈者

重病初愈者身体还比较弱需要好好休息
而爱爱是耗体力的活动
过于激烈的运动不利于身体的恢复
所以建议大家要量力而行
不要强迫自己

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5
酒后

不少人认为喝酒可以助性
其实不是的

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在酒后办事会影响双方体验
也可能引起男性bo起功能障碍

如果在酒后受孕的话
胎儿畸形的几率也会大大增加

一个好的时间段
可以让双方有更好的体验
有利于情感的交流
但是一定要在健康合适的前提下去进行

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