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臀部就像一个垃圾场,收纳太多毒素,导致臀部寒凉!“冰块臀”危害有多大?
2024年06月20日
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现代人生活习惯久坐或坐姿不正确,常跷二郎腿,产后修复不好,以及骨盆移位,导致经络不通,代谢不好,使臀部循环不好,发凉,大量垃圾寒湿囤积在臀部周围,(臀部里面有盆腔,肠道,上面连接带脉,腰椎,坐骨神经,前面连接子宫,卵巢,附件,下面连接肛门,阴道,腹股沟淋巴)

时间长了臀部就像一个垃圾场,收纳太多毒素,从而导致臀部寒凉!

而臀部又是盆腔的一面镜子,盆腔腹股沟堆积毒素病菌导致盆腔积液,盆腔炎,阴道炎,附件炎等妇科问题,月经有血块月经不调甚至子宫肌瘤,不孕不育等,所以,臀部是女人的情人,得用心呵护!

如果寒邪侵入人体内部,经脉筋络会随着收缩。人在大冷天手脚会冻得麻木,就是这个原因。如果寒邪入了血脉,血液就会凝滞,经脉就会不通。而且中医认为阳气不足的人普遍体温偏低,易有慢性病或者处于亚健康状态。那臀部温度偏低,又会有哪些影响呢?


一.为啥妇科病患者臀多凉

臀部处在人体躯干部最低的位置,又临近盆腔,体内若是脾阳虚弱水失运化失常,或机体感受寒湿之气,盆腔部位最容易出现湿浊停聚,从而经络堵塞,血运化不畅,臀部从而变得寒凉。而湿浊下注胞宫会形成各种妇科病。
臀部是腿部六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。臀部受上焦和下焦经络的挤压,也最易受寒、湿和血瘀侵扰。臀部区域内有盆腔、子宫、卵巢、膀胱、部分肠道,当臀部受寒时,会使臀部经络收缩,生殖系统受到损害。
二.臀温高1度,妇科疾患减少80%

不要忽视“冰块臀”
瘀则堵,寒则凝,
瘀和堵多了就形成“瘤”
瘤分为良性和恶性的而已,
如乳腺增生和乳癌,子宫肌瘤和宫颈癌!!
10女9寒,寒凉体质等于肌瘤体质!
臀部温度提高1度,妇科疾患减少90%


有一位患子宫肌瘤的女士,一开始觉得臀部艾灸麻烦,于是只是不吃寒凉的食物,多吃补血、补肾的食物,每天晚上泡完脚后按摩脚上的子宫反射区,坚持20天后,月经的量正常了,但做B超检查,子宫肌瘤并没有明显缩小。
后来她下决心将两边的臀部彻底灸透,灸的时候她就说,感觉整个人特别舒服,半个月后B超复查,子宫肌瘤明显缩小。而且臀部灸透后,小腹觉得暖和多了,腰酸也改善了好多。­
三、为什么臀部会寒凉

女人臀部中的子宫易生毒素是最大垃圾场:
1.生产垃圾(羊水、恶露)
2.生活垃圾(死精子)
3.月经垃圾(内膜剥落)
4.内源体、外源体代谢垃圾
5.久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生。
臀部内的子宫本来是一个净水池,被这些垃圾污染后就变成一个臭水沟,时间久后就会变质气血循环变差、温度逐渐下降,就会於堵在子宫的各个部位,使子宫变成一个潮湿、阴冷、肮脏、不透气的场所(寒、湿、堵)。
所以臀部内是万病之源的发源地。长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。不孕、输卵管不通、手脚冰凉(冬季特别怕冷),夫妻生活质量不高,妇科炎症反复发作,夜尿频繁,经量少、推后、色暗,严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿,结肠癌!而这些都是子宫淤毒的好发症状!
人体正常体温36.5-37.2 ℃.但是90%女性子宫达不到37℃-38℃,当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉,寒则凝、凝则滞、滞者瘀、瘀者结节或增生或肿瘤,最后就是癌变!


四、臀部是人体的毒窝

臀是三腑之管,三柱之基:你的臀部有多少个结点,你的妇科就等着长多少个瘤。
在臀部的反射区里和结节点相对应的经络和生殖器官都是有淤结的,我们没办法把每个器官都拿出来洗一洗,但我们可以做臀部理疗:从臀部反射区开始把每个结点通一通。


养臀效果反馈
1、养臀1次:感觉热呼呼的,局部温热了;
2、养臀1个月:感觉气色更好,肤色更红润,人更有精气神了;
3、养臀1年:别人会从你身上看到常人没有的健康及活力;
 4、 养臀10年:会比同龄人体质年轻5到10岁;
5、臀部温度提高1度,生殖系统免疫功能增强5-6倍5-6倍
五、坐灸,不用找穴的最简单灸法

你肯定在想啊,臀部这里我就是想艾灸,除非有人给我帮忙,自己绑个艾灸盒很多穴位还是不能受热。教你一个最简单的办法,那就是用坐灸仪,坐灸仪很方便,坐着可以灸臀部,趴着灸腹部、躺着可以灸腧穴,踩着可以引火下行。
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时间:臀部熏灸可以时间长些,不低于30分钟,寒凉严重的人群可以用专门妇科艾柱时间要更长些,主要看个人体质,自己灵活掌握。




坐灸建议:

1、坐灸时艾条选择很重要,因为会阴部皮肤娇嫩敏感,所以不要用新艾来坐灸,越陈的艾条越温和,后劲越强。
2.不建议用电子坐灸仪器,要记住坐灸时艾烟是最重要的,没有艾烟里的精油物质,效果大打折扣。
3.不建议在冷气房和湿气重的地方进行,艾灸时人体毛孔打开了,寒湿就全入了经络不只是坐灸,就是平常的艾灸也一样!
坐灸的其他好处

1、抗衰老
不少女性为了留住不老容颜,不惜花血本护肤。其实衰老的源头在盆腔,盆腔是生命的起点,掌管女性荷尔蒙的根,由于女性的生理特征及生育过程致使它的环境变差,当年龄增长,荷尔蒙水平下降的时候,衰老的症状就会开始出现了。由此,抗衰老需从臀部保养、呵护盆腔开始。


2、上至肩周炎下至老寒腿,都有改善
臀部位于人体中部,是人体上下气血运行交通的枢纽。上联脊柱下联双腿,长期的久坐,必然会影响下肢的血液循环和伤肾伤腰。如果有腰椎病,坐骨神经痛下肢麻木的人,一定是腰椎偏移压迫神经,阻碍血液循环,再加上臀部的肌肉僵硬,也是阻碍微循环的一大原因。黄帝内经:“臀部不通腿脚不便,上下不连,气血不通,腰骨不灵”。


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