单艾堂艾生活商城旗舰店

腿部经络不通，身体会有5个感觉，1次做腿，给你8大好处！

2021年05月02日

经络影响着人体的气血运行、维持着各个脏腑的正常运作。而现代人由于工作忙碌，很少有时间锻炼身体，导致全身经络都处在不畅通的状态。尤其是腿部经络更为明显，所谓通则不痛，痛则不通。

如果腿部的经络不通，身体会发出以下5个异常信号

1、下肢麻木

腿部经络不通，气血运气就会受到阻碍，这样气血很难到达腿部，导致腿部会出现麻木的现象。

2、腿部疼痛

当腿部经络不通畅时，最直接的表现就是疼痛，尤其是做一些大幅度的肢体活动时疼痛会更加明显，比如下蹲、弯腰、蹦、跳等。

3、腿部有结节

腿内部有结节样的改变也是腿部经络不通畅的表现之一。用手摸一下腿部会有较硬的结节，这些结节容易发生肿胀和疼痛。

4、腿部赘肉多

由于腿部气血运行不畅，脂肪也难以消耗，导致脂肪在腿部过度堆积，就会形成赘肉。

5、腿部肌肉萎缩

有些腿部经络不通的患者还会出现腿部肌肉萎缩和双下肢无力的现象。出现这种情况时，表示腿部经络淤堵已经到了比较严重的地步，需要及时进行调理。

所谓树老根先老，人老腿先老，腿部经络通畅对人体健康非常的重要。

疏通腿部经络，可以做腿疗，做腿疗，能收获8大好处

1、加速腿部的血液循环，改善手脚冰凉，腿部发沉等症状。

2、腿部有六条经络，坚持腿疗能够有效疏通经络，气血运行通畅。

3、腿疗可以改善静脉曲张，老寒腿，膝关节疼痛等症状。

4、腿疗能够调理脾胃功能，消化不良，积食等。

5、腿疗能够疏肝理气，泻肝火。

6、调理尿频尿急，腿部水肿。

7、肝经走乳腺，坚持腿疗对乳腺增生也有一定的好处。

8、长期调理还可以塑造好看的腿型。

既然腿疗的好处这么多，我们该如何进行腿疗呢?

腿疗可以用刮痧、拍打、按摩、艾灸这些方法，来重点调理腿粗、有赘肉、皮肤颜色不正常、疼痛的位置。结合适量运动和拉筋，更好的放松身体肌肉，每天拉筋5-10分钟，让身体更舒展更年轻！

点击图片进入商城：

20阅读 0赞

单艾堂艾生活商城