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南怀瑾:一般人都是“七年之病求三年之艾”
2026年04月01日

以下文章来源于迦陵仙音礼敬南怀瑾 ,作者作者:南怀瑾


孟子曰:“犹七年之病求三年之艾也。苟为不畜,终身不得“。等于说一个人生了七年的病,“求三年之艾”治自己的病。

“艾”是针灸用的,针和灸是两件事。譬如出家人头上烧的戒疤,就是灸的一种遗留。

灸是很麻烦的,把艾草打烂,叫艾绒,放在姜片上一小点,再放在穴道上,然后点火烧这个艾绒,叫做灸。

讲到《孟子》所谓“七年之病”,是说一个人已经病了七年,就是久病了,假定有风湿病,医生决定要用灸来治,病久了要用老艾、存放了三年的陈艾,亲戚朋友到处找,找得很辛苦。

“苟为不畜,终身不得”,他说其实啊,没有生病的时候就要做准备。所以中国人无病吃中药,在没有病的时候吃药,是预防的作用。真到病来的时候再吃药啊,有时候就来不及了。

其实每个人随时都在病中,尤其你们大家修道打坐的,自己不通医药,我可以严重地讲一句话:你们不要学修道了,没用。

打坐是能够去病的,可是起码半个月以上,才去一点病。如果配合服药,两个钟头就好了。

为什么你们平常把命看得那么值钱,生病却不肯吃药,又把自己看得那么贱呢?

平常不上课,我不愿意讲这个道理,现在讲到孟子说“七年之病求三年之艾”,才顺便说到病和医的问题。

所以他说药是平常要准备的。如果平常不准备不储藏,永远不会有三年的陈艾。

这个道理就是说,万事要先作准备,如果天天想发财,用钱不节省,又不肯去赚钱,那个钱会掉到你身上吗?“苟为不畜,终身不得”,要预先准备。

孟子这句话,“七年之病求三年之艾”,后来成了名言。

就像我们在座许多年轻的或者老年的朋友,自己在烦恼中,在莫名其妙的生活中滚了几十年,学佛修道还不到一个月就想祛病延年、快速成道一样。也像一个人病了三年,想十分钟治好一样。

这个道理非常简单,中国上古医药的哲学与政治哲学原则是相同的。所以大政治家经常拿医药的道理,去做政治思想的说明。

宋朝有出将入相的范仲淹,他有两句名言:“不为良相,即为良医”,一个人如果不能成为一个好宰相,治国平天下,起码要做一个好医生。

这两种人都是对社会有贡献的、救世救人的,不是读书出来只是为了金钱和职业。

医学上有两句话,“人之怕,怕病多”,一般人最怕的是病多,怕病的痛苦;“医之所怕,怕道少”,医生的怕,是怕学问少,方法少,这个“怕”就是苦恼。所以病家和医生,所怕的事、所担心的事是不一样的。

当一个时代到了衰败的时候,各种病象、稀奇古怪的毛病都出来了,整个社会是病态的。大政治家就是个良医,要有办法医好这个病态的社会。

医书上记载,古代一个名医扁鹊,他的一双眼睛就像X光,一看就把你的五脏六腑都看清楚了,扁鹊就是这样的良医。

其实这两句话,用之于政治哲学上也是一样。一个大政治家,治疗社会的病态,要有学问,要用心思,不能不学无术;学问不够,方法就不够。所以医之怕,就怕道少,就怕学问不够。

艾是纯阳之物,艾灸是将艾草药效发挥到最大化的有效方法,可温通经络、扶阳固脱、祛风湿、止疼痛,御外邪。

“三和扶阳艾”产自全国最好的艾草种植地——蕲春县。我们的产地在蕲州镇竹林湖村,李时珍纪念馆旁,两个内湖之间,水土最好的一块核心种植区。

三和扶阳艾:
--种植过程是纯有机的,完全不用化肥农药;

--别人一年采收四次,我们只在端午前后采收,因为这时候是一年当中太阳最足的时候;

--完全太阳晾晒,因为机器烘干会有燥气,对身体不好;

--整叶打包存放,充分陈化后才制成艾条,因为采摘后就打绒制成艾条存放,已经没有了转换环境,不能算做陈化时间了。

用艾条一定要用经过陈化的艾条,孟子曰:七年之病,当求三年之艾。三年之艾指的就是整叶陈化了三年的艾。

艾草整叶保存陈化,需要占据巨大的厂房空间资源,并且每多存放一年,重量就要减少至少10%,存放三年成本就要上涨30%,还有人工管理翻晾,风化耗损等,三年陈就是一年陈3倍的价格。

市场有很多10几,20几块钱1根的三年、七年、十年陈艾,是否真的经过陈化?大家要慎重斟酌了。

三和扶阳艾,3厘米直径,20厘米的长度,单支重65克,可以燃烧150分钟,足足两个半小时。

这支用心而成的好艾,推荐给你,愿你“身上无病,心里无事”。



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